Door: Kristina Speciale
Updated March 16, 2021
Medically Reviewed By: Karen Devlin, LPC
Heeft u achterwaartse beweging ervaren in uw persoonlijkheid of in de persoonlijkheid van iemand van wie u houdt? Misschien heeft een situatie je gedwongen je te gedragen alsof je tien jaar eerder leefde of is je geliefde zich ongelooflijk kinderachtig gaan gedragen.
Spreek nu met een gelicenseerde relatietherapeut. Deze website is eigendom van en wordt beheerd door BetterHelp, die alle vergoedingen in verband met het platform ontvangt.
Bron: rawpixel.com
Wat is regressie? Zet, regressie in een psychologische zin betekent om terug te keren naar eerdere gewoonten, acties, of persoonlijkheidskenmerken die had To. Wanneer een individu zich begint te gedragen op dezelfde manier als hij of zij deed op de leeftijd van 5 jaar of zelfs op de middelbare school, is regressie een waarschijnlijke oorzaak. Om regressie beter te begrijpen en wat het betekent, is het belangrijk om de psychologie erachter te analyseren, de ware definitie ervan, en hoe het van toepassing kan zijn op uw relatie.
Als u of iemand die u liefheeft regressie zou kunnen ervaren, kan het ongelooflijk nuttig zijn om begeleiding van een professional te zoeken. Er zijn verschillende manieren waarop therapie en andere vormen van hulp de situatie kunnen helpen. Leren over psychologie met betrekking tot regressie is een goed startpunt bij het zoeken naar hulp.
De psychologie van regressie
Sigmund Freud is een naam die bekend staat om vele theorieën in de psychologie. Hij beweerde dat regressie een verdedigingsmechanisme was waarbij de hersenen terugkeerden naar een vroeger gedrag dat het individu een veilig gevoel gaf. Dit gedrag kan zich materialiseren in zowat elke vorm. Voor sommige mensen betekent regressie slapen met een geliefd knuffeldier, duimzuigen, bedplassen, of het hebben van driftbuien. Afhankelijk van de situatie kan een regressie klein of verstorend zijn en vaak verband houden met stressniveaus.
Op psychologisch niveau heeft stress een moeilijk te negeren impact. Het kan leiden tot ernstige angst, depressie of een depressieve toestand, of zelfs mentale troebelheid en verwarring. Aangezien stress deze problemen kan veroorzaken, is het logisch dat regressie de volgende op de lijst is. Een combinatie van de psychologische effecten van stress en stress zelf kan zeker schade aanrichten aan zowel de geest als het lichaam.
Hoewel stress de meest voorkomende oorzaak van regressie is, komt de aandoening het meest voor bij kinderen. Kinderen ervaren net als ieder ander stress; wanneer die stress regressie veroorzaakt, zijn er een paar manieren waarop het kind kan worden getroffen. De meerderheid van de kinderen is klaar met dagelijkse driftbuien tegen de tijd dat ze vier jaar oud zijn. Wanneer deze driftbuien bij oudere kinderen nog regelmatig voorkomen, kan dat een teken van regressie zijn.
Temper tantrums bij volwassenen kunnen een duidelijke indicator van regressie zijn. Typisch is dat volwassenen die deze aandoening ervaren, dit ook als kind hebben meegemaakt. Hoewel dit niet altijd het geval is, komt het wel het meest voor. Ook, terwijl de stress van het leven een belangrijke oorzaak is voor regressie bij volwassenen die het eerder of helemaal niet hebben meegemaakt, kunnen een aantal verschillende psychologische stoornissen en aandoeningen er ook aan bijdragen.
Studies hebben aangetoond dat regressie vaak wordt verward met andere psychologische problemen zoals katatonie, het onvermogen om ermee om te gaan, dementie, middelenmisbruik, en persoonlijkheidsstoornissen. Hoewel deze problemen slechts een klein deel zijn van de psychologische problemen die verward kunnen worden met regressie, zijn ze wel belangrijk om te weten en te begrijpen. Psychische problemen mogen niet worden genegeerd of onzorgvuldig worden behandeld.
Bron: pexels.com
In de film lijkt het bij katatonie misschien alsof een patiënt niets anders doet dan in de ruimte staren; dat is niet helemaal waar. Hoewel dit een teken kan zijn van een catatonische patiënt, ervaren sommige mensen andere symptomen. Deze mogelijke symptomen zijn grimassen, het kopiëren van andermans gedrag, of agitatie. Wat hebben deze aspecten van katatonie te maken met regressie?
Elk van deze handelingen kan worden toegeschreven aan eerder gedrag. Grimassen kan worden gezien als kinderachtig of de handelingen van een zuigeling. Iemand anders nadoen is meestal een spel dat door kinderen wordt gespeeld. Agitatie is meestal het begin van een driftbui. Het verwarren van katatonie met regressie kan gemakkelijk leiden tot verdere problemen in de behandeling. Dit geldt voor elk van de bovengenoemde onjuiste diagnoses. Als de diagnose ten onrechte wordt gesteld, zal de behandeling van het probleem veel gecompliceerder en waarschijnlijk ineffectief zijn.
Behandeling van regressie kan bestaan uit allerlei verschillende opties, afhankelijk van de patiënt en zijn specifieke geval. Er zijn medicamenteuze en gedragsbehandelingen beschikbaar die patiënten met regressie kunnen helpen. In veel gevallen is medicatie niet nodig voor kleine regressie. In moeilijkere situaties kan een medicamenteuze aanpak echter het beste zijn. Antidepressiva en antipsychotica zijn veelgebruikte recepten bij het voorkomen van regressie. Elk type wordt voorgeschreven op basis van de medische voorgeschiedenis van de patiënt en de oorzaak van de regressie.
Gedragsbehandeling begint vaak met therapie. Verdere behoeften worden dan bepaald op basis van de patiënt en zijn of haar behoeften. Inleven in de situatie die de regressie of problemen veroorzaakt is vaak het beste begin. Soms voelt een therapeut de behoefte om alle mensen die betrokken zijn bij de zorg van de patiënt erbij te betrekken om de best mogelijke hulp te kunnen bieden. Therapie kan enorm helpen, maar ook andere gebieden in het leven van de patiënt moeten begeleiding krijgen.
Spreek nu met een gelicenseerde relatietherapeut.
Bron: rawpixel.com
Het bepalen van de probleemgebieden in het leven van de patiënt en wat er nodig is om zijn of haar regressie te behandelen, is van essentieel belang om hem of haar te helpen zich aan te passen. Om dat te doen, is het het beste om precies te begrijpen waar regressie in het algemeen mee begint. Pas dan kan de juiste psychologische behandeling worden toegepast.
Het definiëren van regressie in alle vormen
Google definieert regressie als “een terugkeer naar een vroegere of een minder ontwikkelde toestand.” Merriam Webster, aan de andere kant, definieert het als “een trend of verschuiving naar een lagere of minder perfecte staat.” Hoewel deze definities van toepassing zijn op de psychologie en de geestelijke gezondheid, komt het ook in andere vakken voor. In de zakenwereld en de statistiek is regressie bijvoorbeeld de relatie tussen twee variabelen. Analyse van alle definities maakt een beter begrip van het onderwerp als geheel mogelijk.
De eerste definitie gaat over het terugvallen op gedrag uit de kindertijd. Het gebruik van de term minder ontwikkeld is een indicatie dat een volwassene (of tiener) teruggrijpt op zijn vroegere handelingen en gemakken. Het verwijst naar de hersenen zijn minder ontwikkeld dan het nu is. De definitie laat de toestand open voor verschillende gedragingen en handelingen.
De tweede definitie van Merriam Webster gebruikt de term minder volmaakt. Dit kan erop wijzen dat het niet noodzakelijkerwijs een gedrag uit de kindertijd is dat de patiënt uitvoert, maar iets dat hij of zij eerder had verbeterd. Misschien was een slechte gewoonte gestopt, maar is die sindsdien weer begonnen. Het kan gaan om nagelbijten, roken of kauwen op een pen. Wat het gedrag ook is, het hoeft niet een actie te zijn die alleen in de kindertijd werd gedaan. De regressie omvat meerdere eerdere gedragingen.
De laatste definitie is de statistische en zakelijke versie. U vraagt zich misschien af wat deze definitie te maken heeft met psychologische regressie. Stelt u zich de variabelen voor die in de definitie van de statistiek worden genoemd. Stel je voor dat de mogelijke variabelen psychologische aspecten zijn, zoals werkstress, familie en relaties, en depressie. Door te kijken naar de relatie tussen deze variabelen en andere, zoals het specifieke regressiegedrag, wanneer het optreedt en de ernst, kan de exacte oorzaak worden vastgesteld en hoe de aandoening kan worden behandeld.
De definitie die van toepassing is op de regressie van u of uw geliefde kan niet alleen helpen bij de behandeling ervan, maar zal ook bepalen hoe het van toepassing zou kunnen zijn op uw relatie. Zijn er veranderingen nodig? Wat kan er gedaan worden om onze geliefde te helpen? De antwoorden op deze vragen kunnen een grote hulp zijn bij het ontwikkelen van een gezonde relatie.
Hoe Regressie van toepassing is op uw relatie
Het kan verwarrend zijn voor mensen in een relatie om regressie uit de eerste hand te ervaren of door er getuige van te zijn bij een belangrijke ander. Stel je voor dat je geliefde zich plotseling gedraagt alsof hij of zij een kind is. Dit kan een aantal complicaties in een relatie veroorzaken. Als je partner plotseling driftbuien krijgt die niet bij hem of haar passen, een oude slechte gewoonte weer heeft opgepakt of in bed plast, kan de relatie voor meer uitdagingen komen te staan dan waarop deze was voorbereid.
Bron: rawpixel.com
Het meemaken van zulke drastische veranderingen in een relatie kan aanvoelen alsof je partner zichzelf niet meer is. Het is vaak moeilijk om in een relatie te blijven wanneer de persoon die je kent zich niet meer gedraagt als de persoon waar je van houdt en om geeft. Als regressie uw relatie verandert, kan relatietherapie een manier zijn om te werken aan uw relatie, uzelf en de regressie van uw geliefde. Het kan nodig zijn voor het individu dat een regressie ervaart om ook solo therapie sessies te hebben.
Therapie is een veelgebruikt en nuttig hulpmiddel bij de behandeling van verschillende relaties en individuele problemen en zorgen. Hulp zoeken is de beste manier om psychologische uitdagingen in de beste gemoedstoestand door te komen. Hoewel er geen wondermiddel is voor dit soort problemen, is het van groot belang dat je je inspant en eraan werkt om bij elkaar te blijven of beter te worden.
Als regressie invloed heeft op jou of je relatie, aarzel dan niet om professionele hulp te zoeken. Hoe eerder hulp wordt ingeroepen, des te groter is de kans dat u slaagt in de relatie. Het belangrijkste aspect van het behandelen van regressie is echter dat je je eerst richt op de aandoening. De focus op de relatie leggen en niet aan zichzelf werken kan een probleem op zich zijn. Een kwaliteitstherapeut kan u of uw dierbare begeleiden bij het juiste behandelschema.
Wat is Regressie in Psychologie Voorbeeld?
Wanneer we het hebben over regressiepsychologie, is regressief gedrag een aandoening van medisch neurologische of psychiatrische kenmerken. Patiënten die regressief gedrag vertonen, gaan meestal terug naar een tijd in hun kindertijd en imiteren het gedrag dat lijkt op dat van een jong kind. Dit is in wezen de psychologische definitie. Ze kunnen in bed plassen, praten als een babbelende baby, over de grond kruipen, of zich in een hoekje opkrullen en huilend heen en weer wiegen. Regressie bij volwassenen komt vaak voor als een kind mishandeld is. De regressieve gedragingen zijn een reactie op prikkels die uitingen worden van regressie. Patiënten met regressieve patronen hebben psychologische strategieën nodig om hen te helpen met hun verleden om te gaan. Ze moeten ook leren hoe ze met regressiegedrag om moeten gaan. Vanuit een psychologie definitie en toepassingsperspectief, kan regressie een belangrijk teken zijn van een ernstige geestelijke gezondheidstoestand.
Sommige mensen met aanzienlijke psychiatrische programma’s worden opgenomen patiënten met regressieve neigingen. Dit wordt het meest gezien wanneer psychologische strategieën niet werken, en de patiënt agitatie en regressieve schade aan anderen vertoont.
Wat veroorzaakt psychologische regressie?
Patiënten met regressief gedrag hebben psychotische stoornissen. Sommige van deze abnormale psychologische problemen zijn het gevolg van lichamelijk, geestelijk of seksueel misbruik als kind. Niet alle patiënten die regressief gedrag vertonen zijn echter slachtoffers van misbruik.
Sommige patiënten met regressief gedrag doen dit om aandacht te krijgen. Enkele van deze redenen zijn:
- Een verandering thuis
- Scheiding van de ouders
- Een recent sterfgeval in de familie of het overlijden van een goede vriend
- Een nieuw broertje of zusje
- Een ernstige ziekte van het kind of een familielid
- Verandering in de routine van het kind
Wanneer een patiënt zijn toevlucht neemt tot regressie, is dat omdat ze hunkeren naar aandacht en zorg. Bij jonge kinderen bevinden ze zich in een psychologisch stadium van aanpassing en verwerking van nieuwe situaties. Waar een volwassene gestrest kan raken door een nieuwe baby in het gezin, een verhuizing naar een nieuw huis, of een scheiding, begrijpen kinderen meestal niet waarom deze dingen met hen gebeuren. Ze gebruiken regressie om tegemoet te komen aan de behoefte van anderen om te vertragen en aandacht te besteden aan hun behoeften; ze moeten begrijpen en weten dat ze nog steeds geliefd zijn.
Wat is regressiegedrag?
Volgens Sigmund Freud, die geloofde dat regressie een echte aandoening was, is de definitie van psychologie regressie een tijdelijke of langdurige terugkeer van een eerder stadium van ontwikkeling. Deze verandering is typisch om het uitdelen van onaanvaardbare impulsen te vermijden en gaat om met een verandering op een meer adaptieve manier. Terwijl de aanpassing misschien niet zinvol lijkt voor degenen die niet door het regressieproces gaan.
Regressie psychologie omvat de patiënt die een meer kinderlijke maniertjes aanneemt. Ze kunnen plotseling in hun broek plassen, zelfs als volwassenen, of ze kunnen op hun duim beginnen te zuigen. Resorts to regression thumb sucking involves the regression psychology of self-soothing. Wanneer een adolescent of volwassene het gevoel heeft de controle over zijn leven te verliezen, gaat hij terug in de tijd naar een punt waar hij de controle over zichzelf had. Duimzuigen en zelfkalmerende gedragingen zijn veel voorkomende regressietactieken.
Wat is het verschil tussen repressie en regressie?
Regressie betekent in de psychologie dat je teruggaat naar een eerdere tijd in je leven, terwijl de psychologische definitie van repressie het blokkeren van een herinnering of een voorbij punt in de tijd is.
Repressie is anders dan regressie in de psychologie omdat het twee heel verschillende reacties op een probleem zijn.
Hypnose is echter een stap in het beheersen van regressie- en repressieproblemen. Met een getrainde therapeut zijn patiënten in staat om terug te gaan naar een punt in hun geheugenbank en de manier te veranderen waarop ze zich de gebeurtenissen herinneren die hebben plaatsgevonden. Dit betekent niet dat een herinnering wordt vergeten; dit betekent dat de therapie en de patiënt de manier veranderen waarop de herinnering hen doet voelen, zodat ze de kwestie niet verdringen, noch regressietactieken gebruiken.
Wat zijn tekenen van regressie?
Als er tekenen zijn die regressief gedrag vermoeden, moet u een regressiepsycholoog raadplegen (of de patiënt laten raadplegen).
Regressie in de psychologie kan zich presenteren als:
- Duim zuigen
- Bedplassen
- Kinderlijk gepraat of gebrabbel
- Aanhoudend geholpen te worden als een baby
- Temperante driftbuien
- Weigeren te spreken
- Of enig ander gedrag dat dat van een baby, peuter, of kind nabootst.
Hoewel regressie vaker voorkomt bij oudere kinderen, die terugvallen op gedrag uit de vroege kindertijd, kan het ook bij volwassenen worden gezien. Wanneer volwassenen in de psychologie tekenen van regressie vertonen, is regressie bij gehospitaliseerde patiënten niet ongewoon; wat betekent dat volwassenen soms in het ziekenhuis moeten worden opgenomen wanneer ze dramatisch regressief gedrag vertonen.
Hoe behandel je regressie?
Omdat de psychologische definitie van regressie betekent dat men zich gedraagt als een jongere versie van zichzelf, is het belangrijk om te begrijpen wat er in het leven van deze persoon is veranderd waardoor hij of zij tot regressie is overgegaan.
Het behandelen van regressie is geen snel proces. De behandeling van regressie kan variëren van gedragstherapie en counseling tot hypnose. Afhankelijk van de ernst van het geval is soms opname in een ziekenhuis nodig; als de patiënt het contact met de werkelijkheid volledig verliest, kan het nodig zijn om intramurale zorg te krijgen.
Hoe voorkom je regressie?
Praten met een counselor of psycholoog is een uitstekende manier om regressie te voorkomen. Dit geldt vooral als de patiënt weet dat hij een geschiedenis heeft die moeilijk te hanteren is, en hij merkt dat hij terugverlangt in de tijd.
Bevelen therapeuten leeftijdsregressie aan?
Hoewel het aanbevelen van leeftijdsregressie controversieel is, is het feit dat de psychologische definitie van regressie het terugkeren naar een jongere leeftijd is. Sommige patiënten gebruiken regressie om hen te helpen ontspannen en stress te elimineren. Omdat regressie een symptoom is van een belangrijkere gezondheidstoestand, moeten therapeuten causaliteit gebruiken als ze een patiënt vragen om vrijwillig terug te gaan in de tijd.
FAQs
Wat betekent regressie?
Regressiepsychologie verwijst naar het moment waarop een persoon terugkeert naar eerdere gewoonten, handelingen of persoonlijkheidskenmerken waar hij of zij uit gegroeid was. Regressie psychologie komt voort uit Sigmund Freud’s psychoanalytische theorie waar de psychologische reactie op regressie wordt gezien als een negatief. De psychoanalytische theorie beweert dat regressie een verdedigingsmechanisme is waarbij de hersenen teruggrijpen naar vroeger gedrag dat het individu een veilig gevoel geeft. Inleidende colleges over psychoanalyse richten zich op regressie en hoe het verband houdt met waar individuen gefixeerd raken en geen vooruitgang kunnen boeken op een aan hun leeftijd aangepast niveau. Inleidende colleges over psychoanalyse stellen dat de vijf stadia van psychoseksuele ontwikkeling oraal, anaal, fallisch, latent en genitaal zijn.
Oraal verwijst naar het moment waarop een zuigeling bevrediging bereikt door activiteiten als duimzuigen.
Anaal verwijst naar het moment waarop een kind leert te reageren op sommige eisen van de maatschappij, zoals darm- en blaascontrole.
Het fallusstadium is wanneer een kind het anatomische verschil tussen man en vrouw leert kennen en zich bewust wordt van seksualiteit.
Het latentiefase is wanneer een kind zich blijft ontwikkelen maar seksuele driften stil blijven.
Het genitale stadium is wanneer een adolescent oude afhankelijkheden van zich afschudt en leert volwassen om te gaan met het andere geslacht. Regressie treedt op in deze stadia wanneer iemand gefixeerd raakt op een van deze stadia en ofwel terugkeert naar dat stadium ofwel niet doorgaat naar het volgende stadium, ook al schrijft hun leeftijd voor dat ze dat wel hadden moeten doen.
Het idee achter regressiepsychologie is dat het regressieve gedrag van mensen voortkomt uit het psychoseksuele ontwikkelingsstadium waarin ze gefixeerd zijn. Bijvoorbeeld, een individu die is gefixeerd op een bepaalde psychoseksuele ontwikkelingsfase kan een regressieve neiging hebben om zich jonger te gedragen dan hun werkelijke leeftijd of terug te vallen op gedrag dat ze in jaren niet meer hadden gedaan, zoals bedplassen. Bij kinderen kan regressief gedrag bestaan uit driftbuien, duimzuigen, bedplassen, brabbelen in plaats van samenhangende woorden. Bij volwassenen kan regressief gedrag zich uiten in zich jonger gedragen of kleden dan hun werkelijke leeftijd. Andere gedragingen die geassocieerd worden met regressie kunnen zijn meer eten of roken of verbaal agressief worden.
Terwijl de psychologische reactie op regressie vaak als negatief wordt gezien, zag psycholoog Carl Jung regressie als een positief psychologisch gedrag. Jung zag regressie als een positief verdedigingsmechanisme omdat het interne troost bood in moeilijke tijden.
Regressie kan variëren van gezien worden als een volledig negatief verdedigingsmechanisme tot gezien worden als een positieve manier om om te gaan met moeilijke gebeurtenissen in het leven.
Wat is emotionele regressie?
Regressie treedt op in gedrag, mentaal en emotioneel opzicht. Wanneer iemand emotioneel achteruit gaat, kan hij overgevoelig worden, zijn reactie kan niet in overeenstemming zijn met de huidige gebeurtenis, of hij heeft de neiging om overdreven te reageren op handelingen en uitspraken van mensen. Dit gebeurt vaak wanneer acties worden gestimuleerd op een plaats waar een persoon zich kwetsbaar voelt. Kwetsbaarheid is vaak een reden waarom mensen terugvallen in de eerste plaats. Emotionele regressie treedt vaak op wanneer een situatie aanvoelt alsof ze te veel is om aan te kunnen, en de emotionele capaciteit van het individu teruggrijpt naar een tijd toen de dingen stabieler waren en niet leidden tot verhoogde kwetsbaarheid. Enkele voorbeelden van emotionele regressie bij volwassenen kunnen eruit zien als een persoon die weigert zich een bepaalde situatie eigen te maken, een volwassene die een kinderlijke driftbui heeft, of die weigert zich emotioneel open te stellen.
Wat zijn soorten regressie?
Regressie kan variëren, afhankelijk van de persoon die tekenen van regressie vertoont. De meeste psychoanalytici zijn het erover eens dat regressie vaak correleert met het psychologische stadium waarin een persoon gefixeerd is. Bijvoorbeeld, een persoon die gefixeerd is in de orale fase zou een gewoonte kunnen aannemen van overmatig roken, terwijl iemand die gefixeerd is in de anale fase slordig zou kunnen zijn. Een persoon die achteruit is gegaan weet misschien niet dat dit het geval is of is niet bereid om dat toe te geven. Regressie wordt beschouwd als een verdedigingsmechanisme. Regressie kan zich ook uiten in emotionele uitbarstingen waarbij geschreeuwd wordt of zelfs driftbuien ontstaan.
Andere afweermechanismen zijn psychologische reactie-vorming. In de psychologie is reactievorming een afweermechanisme waarbij iemand verder gaat dan ontkenning en zich tegenovergesteld gedraagt aan wat hij of zij denkt of voelt. Reactie-vorming wordt vaak waargenomen wanneer iemand beweert sterk in iets te geloven en boos wordt op iedereen die het er niet mee eens is. Iemand die een sterke overtuiging heeft, kan regressief gaan doen alsof hij die niet meer heeft als iemand het er niet mee eens is.
Op welke leeftijd begint regressief autisme?
Regressief autisme treedt op wanneer een kind een normale ontwikkeling lijkt door te maken, maar sociale vaardigheden en spraakvermogen begint te verliezen. Meestal treedt regressie op tussen de leeftijd van vijftien en dertig maanden; regressief gedrag kan echter al vanaf zes maanden of pas na zeven jaar optreden, waarbij de typische leeftijd ergens rond de 24 maanden ligt.
Is regressie een teken van autisme?
Regressie betekent niet altijd autisme en wat bij het ene kind tekenen van autisme zijn, kunnen bij een ander kind volkomen normaal zijn. Gedragingen die in verband worden gebracht met regressie kunnen zijn dat een kind zijn sociale vaardigheden en spraakvermogen verliest, meer driftbuien krijgt of met zijn hoofd tegen de muur slaat.