Wallen en donkere kringen kunnen het gevolg zijn van vele factoren, waaronder leeftijd, dieet, slaapgewoonten en zelfs je omgeving.1 Als je probeert om er vanaf te komen, moet je misschien wat veranderingen aanbrengen.
Wat veroorzaakt wallen onder je ogen?
De kwaliteit van je slaap, dieet en lichaamsbeweging kunnen van invloed zijn op je uiterlijk, waaronder wallen onder je ogen. Door allergieën en sommige medicijnen kunnen je ogen er ook gezwollen uitzien. Als u uw routine hebt veranderd om te proberen het probleem op te lossen en geen resultaten ziet, raadpleeg dan uw arts, want er kunnen andere redenen zijn.
Hoe kom ik van wallen onder de ogen af?
Het kwijtraken van wallen onder de ogen is een trial-and-error proces. Deze tips kunnen helpen:
- Geef voldoende slaap. Goed uitgerust zijn kan wallen rond de ogen helpen verminderen
- Probeer een natriumarm dieet te volgen. Zout zorgt ervoor dat het lichaam water vasthoudt, wat wallen en zwellingen kan veroorzaken
- Limiteer de hoeveelheid tabak en alcohol die je consumeert
Wat veroorzaakt donkere kringen onder de ogen
Donkere kringen onder de ogen kunnen het gevolg zijn van een aantal van dezelfde factoren als wallen.
- Moeheid en vermoeidheid kunnen uw ogen donkerder doen lijken
- Zout en natrium in uw voeding kunnen ook donkere kringen beïnvloeden
- Alcoholgebruik en roken zijn ook factoren
- Op basis van uw familiegeschiedenis kunt u vatbaar zijn voor donkere kringen
Hoe kom ik van donkere kringen onder de ogen af?
Slapen en goed eten kunnen zowel wallen als donkere kringen helpen verminderen. Probeer deze tips te volgen:
- Probeer voldoende ononderbroken slaap te krijgen om er uitgerust en fris uit te zien
- Limiteer overmatig zout en suiker in uw dieet
- Rook- en alcoholgebruik beperken kan ook helpen
- Sommige cosmetica kan helpen donkere kringen te verdoezelen in een snuifje
Als u uw gezondheids- en wellnessroutine hebt verbeterd en, u nog steeds geen verandering ziet, overweeg dan met uw arts te praten, die u misschien andere opties kan voorstellen die voor u geschikt zijn.
Hoe kom ik van wallen en donkere kringen onder de ogen af?
Probeer wallen en donkere kringen weg te werken door te proberen uw dieet te verbeteren, alcohol en roken te beperken, voldoende te slapen en zonnebrandcrème aan te brengen. De huid rond de ogen is zeer gevoelig. Om de kans op zonneschade te verkleinen, moet u een sunblock of zonnebrandcrème, en een hoed en zonnebril dragen als u buiten bent.
U kunt ook proberen uw huidverzorgingsroutine te veranderen. Naarmate u ouder wordt, verliest de huid rond uw ogen vocht en elasticiteit. Sommige vochtinbrengende crèmes kunnen de huidtextuur helpen verbeteren en wallen en donkere kringen doen vervagen. U kunt ook een snelle oplossing krijgen door ze te bedekken met bepaalde cosmetica.
Welke huismiddeltjes zijn er voor wallen onder de ogen?
Een koud schijfje komkommer, theezakjes of een koud kompres over elk oog aanbrengen zou helpen om wallen te verminderen.
De huid rond de ogen is gevoelig en moet met zorg worden behandeld. Om wallen en donkere kringen te verminderen, moet u voldoende slapen, zout en natrium uit uw voeding beperken, niet te veel alcohol drinken en uw huid goed verzorgen.