Oprócz tego, że jest preferowaną formą niacyny w leczeniu pellagry, niacynamid ma kilka innych korzyści zdrowotnych i zastosowań.
Pomocny w niektórych chorobach skóry
Niacynamid odgrywa ważną rolę w utrzymaniu zdrowej skóry.
Z tego powodu jest on popularnym dodatkiem w przemyśle kosmetycznym i pielęgnacji skóry.
Po zastosowaniu miejscowym lub doustnym jako suplement, niacynamid wykazuje działanie przeciwzapalne na skórę (5).
Jest on stosowany w leczeniu chorób skóry takich jak trądzik i trądzik różowaty, zaburzeń skóry twarzy charakteryzujących się zaczerwienieniem (5, 6).
To sprawia, że niacynamid jest popularną alternatywą dla doustnych lub miejscowych antybiotyków w leczeniu trądziku lub trądziku różowatego (7, 8).
Może pomóc w zapobieganiu czerniakowi
Czerniak jest poważnym rodzajem raka skóry, który rozwija się w komórkach produkujących melaninę, pigment nadający skórze kolor.
Narażenie na promieniowanie ultrafioletowe (UV), pochodzące ze słońca lub solarium, z czasem uszkadza DNA komórek i jest silnie powiązane z występowaniem czerniaka.
Odnosząc się do jego roli w utrzymaniu zdrowych komórek, wykazano, że doustne suplementy niacynamidu zwiększają naprawę DNA w skórze uszkodzonej przez UV u ludzi (9, 10).
Jako taki, niacynamid jest obiecującym suplementem, który może chronić przed czerniakiem, szczególnie w populacjach wysokiego ryzyka, takich jak ci, którzy mieli wcześniej nieczerniakowe nowotwory skóry (11, 12, 13, 14).
Przydatny w przewlekłej chorobie nerek
Przewlekła choroba nerek to postępująca utrata funkcji nerek, która wpływa na zdolność organizmu do oczyszczania i filtrowania krwi oraz kontrolowania ciśnienia krwi.
To może powodować szkodliwe gromadzenie się substancji chemicznych, takich jak fosforany, we krwi (15).
Badania sugerują, że niacynamid może pomóc obniżyć poziom fosforanów u osób z zaburzeniami czynności nerek poprzez blokowanie ich wchłaniania (16, 17, 18, 19).
Poziom fosforanów jest w innych przypadkach zwykle kontrolowany poprzez dietę, leki lub dializy, w zależności od ciężkości ich gromadzenia się (20).
Może spowolnić rozwój cukrzycy typu 1
Cukrzyca typu 1 to stan, w którym organizm atakuje i niszczy produkujące insulinę komórki beta trzustki.
Zasugerowano, że niacynamid chroni i zachowuje komórki beta, tym samym zapobiegając lub opóźniając wystąpienie cukrzycy typu 1 u osób z grupy ryzyka (21, 22, 23).
Jednakże badania nie potwierdzają, że niacynamid może zapobiec wystąpieniu cukrzycy typu 1, chociaż może pomóc opóźnić jej rozwój poprzez zachowanie funkcji komórek beta (24, 25, 26, 27).
Choć obiecujące, potrzeba więcej badań zanim suplementy niacynamidu będą mogły być zalecane jako środek interwencyjny w cukrzycy typu 1.
Podsumowanie
Niacynamid może przynieść korzyści osobom z pewnymi chorobami skóry i zmniejszyć ryzyko czerniaka u osób z grupy wysokiego ryzyka. Może być również przydatny dla osób z przewlekłą chorobą nerek oraz, w mniejszym stopniu, cukrzycą typu 1.