15 modi per ravvivare la tua vita sessuale, secondo le persone *attuali* nelle relazioni

Può essere difficile mantenere le cose interessanti in una relazione seria. Una volta che quelle farfalle svaniscono, è facile che le cose diventino un po’ ~meh~ durante il sesso. Ma qualunque sia la vostra situazione sessuale, non c’è bisogno di preoccuparsi. Ci sono sempre modi per ravvivare la tua vita sessuale!

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“Assicurati che ci sia un dialogo su ciò che si sente bloccato”, dice Jenni Skyler, PhD, un terapista sessuale certificato, sessuologo, e terapista matrimoniale e familiare autorizzato per AdamEve.com. “Poi, concordate di fare alcune cose diverse come fare sesso in stanze diverse o provare nuove posizioni o giocattoli”. Anche utile: “Guardare l’erotismo insieme può essere sexy”. L’hai scritto? Ottimo.

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A volte i migliori consigli sul sesso possono venire da persone proprio come te che si sono mescolate IRL. Ecco perché Women’s Health ha raccolto una lista di 15 modi per rendere più piccante e aggiungere un po’ di kink alla tua vita sessuale, tutto secondo le donne e le persone non binarie che hanno provato le tecniche stesse. Continua a leggere e la tua vita sessuale ti ringrazierà di cuore.

‘Abbiamo fatto sesso in pubblico’

“Quando io e il mio ragazzo siamo stati in visita a casa dei miei genitori, abbiamo deciso che fare sesso nella mia camera d’infanzia era un no-go. Così, abbiamo finito per utilizzare i grandi spazi aperti per avere i nostri momenti di privacy. Abbiamo approfittato della pendenza di piccole colline e sfruttato i tronchi degli alberi per trovare nuove posizioni e angoli che si sentivano bene per entrambi. Questo tempo ci ha anche costretti a comunicare di più durante il sesso, dando indicazioni, dicendo cosa funzionava e cosa no in tempo reale senza sentirci timidi. Ora, siamo entrambi tornati nei nostri spazi e siamo stati in grado di costruire sulle lezioni che abbiamo imparato”. -Monique D.

“Ho provato diverse tecniche di penetrazione”

“Mi identifico come donna, ma ho iniziato a sfidare la mia espressione di genere durante il sesso. Nella mia relazione, ho esitato ad usare oggetti come strap-on e dildo per penetrare la mia ragazza e rendere più piccante la nostra vita sessuale. Non volevo affrontare un aspetto della mascolinità in cui ero sempre stato inscatolato a causa del mio tipo di corpo muscoloso, del mio modo di vestire e dei miei modi di fare. Abbracciare i sex toys penetrativi fa parte del mio viaggio verso l’accettazione di me stesso, della mia identità di genere e della mia sessualità. Fortunatamente, la mia ragazza è molto comprensiva delle mie precedenti esitazioni, e sto facendo passi più concreti verso l’accettazione del mio io più autentico nel sesso e nella vita”. -Laura S.

‘Mi ha sculacciato’

“Mi ricordo la prima volta che ha provato a sculacciarmi – era una specie di colpetto serio sul mio sedere che mi ha lasciato a chiedermi se forse avevo un ragno sopra. Ecco il problema delle sculacciate: Lo sculacciato deve essere dell’umore giusto, lo sculacciatore deve conoscere la propria forza, e voi dovete avere una parola di sicurezza. Anni dopo la nostra prima sculacciata seria, la desidero tanto quanto qualsiasi altro atto sessuale: C’è qualcosa nell’adrenalina del dolore fisico unita alla completa fiducia che ho in lui per non farmi davvero male. La parte più sexy della sculacciata è quella fiducia”. -Alex A.

“Abbiamo prenotato un soggiorno in albergo”

“Un vantaggio di vivere a casa è che sto risparmiando per la prima volta nella mia vita adulta! Il lato negativo: Io e il mio ragazzo non abbiamo più tempo da soli per il sesso, il che ci ha fatto entrare in una sorta di routine sessuale. Ecco perché ho prenotato una camera d’albergo. Penso che avere un motivo per godersi la compagnia l’uno dell’altro con zero distrazioni dal sesso sia davvero fantastico. Ci ricorda ciò che amiamo l’uno dell’altro fisicamente e ci rende eccitati per i futuri momenti di intimità”. -Claire K.

‘Ho provato il gioco anale’

“Un anno fa, se qualcuno mi avesse chiesto se avrei fatto il gioco anale, avrei letteralmente urlato ‘mai’. Ma dopo aver voluto sperimentare di più con il mio nuovo ragazzo, ho deciso che sarebbe stato divertente, perché onestamente perché no? Guardatemi ora! Mi è piaciuto molto”. -Alexandra G.

‘Sono diventata reale riguardo alla mia ansia da sesso.’

“Ho avuto l’ansia da sesso per mesi perché avevo sempre un dolore fortissimo fino al giorno dopo. Dovevo prepararmi mentalmente, il che toglieva tutta la spontaneità e il divertimento dal farlo. All’inizio, il mio partner era sconvolto, il che mi faceva pensare che il dolore fosse nella mia testa. Poi, dopo aver chiesto consiglio a un professionista, mi sono aperta di più con il mio partner. Hanno iniziato a confortarmi sulla mia ansia e mi hanno lasciato iniziare il sesso quando ero pronta, invece”. -Amy D.

‘L’abbiamo fatto sul sedile posteriore della mia auto.’

“Quando il mio ragazzo stava a casa della mia famiglia in Texas, mia madre ci faceva stare in stanze diverse, il che significava meno possibilità di stare da soli. Per rendere le cose più piccanti, abbiamo trovato un parcheggio e ci siamo dati da fare lì”. -Sammi J. (Vedi anche: I migliori consigli e posizioni per il sesso in auto)

‘Abbiamo fatto sesso truccato’

“Io e il mio ragazzo ci siamo lasciati per un secondo caldo dopo che le tensioni stavano aumentando nella nostra relazione. Ma un giorno durante la nostra pausa l’ho visto casualmente per strada, e abbiamo deciso di parlare di tutto… Compresi alcuni problemi che avevamo avuto con la nostra vita sessuale. E poi abbiamo fatto l’anale per la prima volta, proprio in quel momento. Da allora, abbiamo avuto una comunicazione incredibile su ciò che vogliamo: Mandiamo più messaggi sexy, usiamo i giocattoli (f*ck yes!), e in generale il legame è 10 volte quello che pensavo potesse essere quando ci frequentavamo per la prima volta”. -Carly G.

“Faccio al mio ragazzo un pompino a testa in giù”

“Per rendere più piccante la nostra relazione, io e il mio ragazzo abbiamo iniziato a fare questa strana posizione a letto. Ecco come funziona: Io mi sdraio sulla schiena e mi volto in modo che la mia testa penda dal bordo del letto. Poi, il mio ragazzo sta sopra di me e io gli faccio un pompino. Lui lo adora, e io adoro vedere quanto si eccita guardandomi”. -Maddy G.

‘Facciamo un gioco sessuale.’

“Abbiamo appena iniziato questo gioco basato sulla localizzazione dove assegniamo dei numeri a diverse aree della casa e tiriamo i dadi. Qualunque sia il numero su cui atterra, ci si dà dentro in quella stanza. Abbiamo anche provato a far fare ad entrambi un test BDSM online e poi condividiamo i nostri risultati tra di noi. Sono pronto a provare qualsiasi cosa una volta”. -Kate M.

‘Ho spiegato i miei fattori scatenanti’

“Come sopravvissuta ad un’aggressione, ho dei fattori scatenanti molto particolari e stavano davvero incasinando la nostra vita sessuale. Per esempio, non potevo sopportare che mi togliessero il reggiseno o i collant, dovevo farlo. Il mio partner non lo sapeva, ovviamente, e io mi sentivo troppo imbarazzata per dirglielo. Spiegarglielo, non importa quanto fosse difficile, è stata la migliore decisione che ho preso per entrambi”. -Finley M.

‘Prendo il controllo.’

“Mi piace prendere il controllo quando la mia vita sessuale diventa noiosa. Tipo, il mio partner sessuale non può fare nulla. Non può toccarmi o baciarmi, niente del genere. Posso toccare dove voglio, ma non posso baciarlo, e fondamentalmente, vediamo quanto a lungo possiamo andare. Poi, si possono scambiare i ruoli o anche fare l’inversione completa del gioco, dove non si può toccare nessun punto del suo corpo e si può solo baciarlo”. -Elle P.

“Facciamo yoga insieme.”

“Quando si tratta di amplificare la nostra vita sessuale, io e il mio partner ci divertiamo molto a fare yoga insieme. Sembra che non possa essere sessuale, ma dopo, sentiamo sempre che le endorfine lavano via la nostra ansia e facciamo del sesso fantastico una volta che le nostre menti sono completamente libere”. -Lily K.

‘Ho comprato della lingerie’

“Quando io e il mio ragazzo abbiamo avuto un po’ di crisi, ho deciso di sorprenderlo presentandomi in lingerie. Ha reso il nostro sesso più appassionato del normale”. -Libby M.

‘Ho spiegato esattamente quello che volevo.’

“L’altra sera ho fatto una ‘presentazione’ di come mi piace il sesso orale ad un nuovo amante. Ho usato la piega in mezzo al suo braccio per dimostrare, e ha funzionato davvero. L’ha capito!” -Jessica P.

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