Il peut être difficile de garder les choses intéressantes dans une relation sérieuse. Une fois que les papillons s’estompent, il est facile que les choses deviennent un peu ~muettes~ pendant le sexe. Mais quelle que soit votre situation sexuelle, il n’y a pas lieu de s’inquiéter. Il existe toujours des moyens de pimenter votre vie sexuelle !
« Assurez-vous qu’il y ait un dialogue sur ce qui semble bloqué », dit Jenni Skyler, PhD, sexothérapeute certifiée, sexologue, et thérapeute conjugal et familial agréé pour AdamEve.com. « Ensuite, mettez-vous d’accord pour faire quelques choses de différent, comme faire l’amour dans des pièces différentes ou essayer de nouvelles positions ou de nouveaux jouets. » Également utile : « Regarder des films érotiques ensemble peut être sexy. » Tu as noté ça ? Super.
Parfois, les meilleurs conseils en matière de sexe peuvent provenir de personnes comme vous qui se sont mélangées IRL. C’est pourquoi Women’s Health a rassemblé une liste de 15 façons de pimenter et d’ajouter un peu de kink à votre vie sexuelle, toutes selon des femmes et des personnes non binaires qui ont essayé ces techniques elles-mêmes. Lisez la suite et votre vie sexuelle vous remerciera totalement.
« Nous avons fait l’amour en public.’
« Lorsque mon petit ami et moi avons visité la maison de mes parents, nous avons décidé que faire l’amour dans ma chambre d’enfant n’était pas envisageable. Nous avons donc fini par utiliser le grand air pour avoir nos moments d’intimité. Nous avons profité de l’inclinaison des petites collines et des troncs d’arbres pour trouver de nouvelles positions et de nouveaux angles qui nous convenaient à tous les deux. Cette période nous a également obligés à communiquer davantage pendant les rapports sexuels, à donner des indications, à dire ce qui a marché et ce qui n’a pas marché en temps réel sans nous sentir gênés. Maintenant, nous sommes tous les deux de retour dans nos propres espaces et nous avons été en mesure de tirer parti des leçons que nous avons apprises. » -Monique D.
« J’ai essayé différentes techniques de pénétration.’
« Je m’identifie comme une femme, mais j’ai commencé à remettre en question mon expression de genre pendant les rapports sexuels. Dans mon couple, j’hésitais à utiliser des objets comme les strap-ons et les godes pour pénétrer ma copine et pimenter notre vie sexuelle. Je ne voulais pas me confronter à un aspect de la masculinité dans lequel j’avais toujours été enfermé en raison de mon corps musclé, de ma façon de m’habiller et de mes manières. L’utilisation de jouets sexuels à pénétration fait partie de mon cheminement vers l’acceptation de moi-même, de mon identité de genre et de ma sexualité. Heureusement, ma petite amie est très compréhensive vis-à-vis de mes hésitations antérieures, et je prends des mesures plus concrètes pour accepter mon moi le plus authentique dans le sexe et dans la vie. » -Laura S.
« Il m’a donné une fessée.’
« Je me souviens de la première fois qu’il a essayé de me donner une fessée – c’était cette sorte de tape sérieuse sur mes fesses qui m’a laissé me demander si peut-être j’avais une araignée dessus. Voilà ce qu’il en est de la fessée : Le fessé doit être d’humeur, l’auteur de la fessée doit connaître sa propre force, et vous devez avoir un mot de sécurité. Des années après notre première fessée sérieuse, j’en ai envie comme de tout autre acte sexuel : Il y a quelque chose dans l’adrénaline de la douleur physique associée à la confiance totale que j’ai en lui pour ne pas me faire mal. La partie la plus sexy de la fessée est cette confiance. » -Alex A.
« Nous avons réservé un séjour à l’hôtel.’
« Un avantage de vivre à la maison est que j’économise réellement de l’argent pour la première fois de ma vie d’adulte ! L’inconvénient : Mon petit ami et moi n’avons plus de temps seul pour faire l’amour, ce qui nous a fait entrer dans une sorte de routine sexuelle. C’est pourquoi j’ai réservé une chambre d’hôtel. Je pense qu’avoir une raison de profiter de la compagnie de l’autre sans être distraits par le sexe est vraiment génial. Cela nous rappelle ce que nous aimons l’un chez l’autre physiquement et nous rend excités pour les futurs moments d’intimité. » -Claire K.
« J’ai essayé le jeu anal.’
« Il y a un an, si quelqu’un m’avait demandé si je ferais du jeu anal, j’aurais littéralement crié « jamais ». Mais après avoir voulu expérimenter davantage avec mon nouveau petit ami, j’ai décidé que ce serait amusant, car honnêtement, pourquoi pas ? Regardez-moi maintenant ! J’ai adoré ça. » -Alexandra G.
« Je suis devenue réelle à propos de mon anxiété sexuelle.’
« J’ai été anxieuse à propos du sexe pendant des mois parce que j’avais toujours très mal jusqu’au lendemain. Je devais m’y préparer mentalement, ce qui enlevait toute la spontanéité et le plaisir de le faire. Au début, mon partenaire était contrarié, ce qui me donnait l’impression que la douleur était dans ma tête. Puis, après avoir demandé conseil à un professionnel, je me suis ouverte davantage à mon partenaire. Il a commencé à me réconforter à propos de mon anxiété et m’a laissé initier le sexe quand j’étais prête à la place. » -Amy D.
« Nous l’avons fait sur le siège arrière de ma voiture.’
« Lorsque mon petit ami restait chez ma famille au Texas, ma mère nous faisait loger dans des chambres différentes, ce qui signifiait moins de chances de passer du temps seuls. Pour pimenter les choses, nous avons trouvé un parking et nous nous y sommes affairés. » -Sammi J. (Voir aussi : Les meilleures astuces et positions pour le sexe en voiture)
« Nous avons eu du sexe de maquillage.’
« Mon petit ami et moi avons rompu pendant une chaude seconde après que les tensions aient été élevées dans notre relation. Mais un jour, pendant notre pause, je l’ai vu par hasard dans la rue, et nous avons décidé de tout mettre à plat… Y compris les problèmes qu’on avait avec notre vie sexuelle. Et puis, nous avons fait de l’anal pour la première fois, à ce moment-là. Depuis lors, nous avons une communication incroyable sur ce que nous voulons : Nous envoyons plus de textos sexy, nous utilisons des jouets (f*ck yes !), et en général le lien est 10 fois plus fort que ce que je pensais qu’il pourrait être lorsque nous sortions ensemble pour la première fois. » -Carly G.
« Je fais une fellation à l’envers à mon copain.’
« Afin de pimenter notre relation, mon copain et moi avons commencé à faire cette position funky au lit. Voici comment ça se passe : Je m’allonge sur le dos, et le visage de façon à ce que ma tête soit suspendue au bord du lit. Ensuite, mon petit ami se tient au-dessus de moi et je lui fais une fellation. Il adore ça, et j’aime voir à quel point il est excité en me regardant. » -Maddy G.
« Nous jouons à un jeu sexuel.’
« Nous venons de commencer ce jeu de localisation où nous attribuons des numéros à différentes zones de la maison et lançons les dés. Quel que soit le numéro sur lequel il atterrit, on y va pour le faire dans cette pièce. Nous avons également essayé de faire passer à tous les deux un test BDSM en ligne et de partager nos résultats avec l’autre. Je suis prête à tout essayer une fois. » -Kate M.
« J’ai expliqué mes déclencheurs.’
« En tant que survivante d’une agression, j’ai des déclencheurs très particuliers et ils perturbaient vraiment notre vie sexuelle. Par exemple, je ne supportais pas qu’ils m’enlèvent mon soutien-gorge ou mes attaches, il fallait que je le fasse. Mon partenaire ne le savait pas, bien sûr, et je me sentais trop gênée pour le leur dire. Le fait de leur expliquer, même si c’était difficile, a été la meilleure décision que j’ai prise pour nous deux. » -Finley M.
« Je prends le contrôle.’
« J’aime prendre le contrôle quand ma vie sexuelle devient ennuyeuse. Par exemple, mon partenaire sexuel ne peut rien faire. Il ne peut pas me toucher ou m’embrasser, rien de ce genre. Je peux toucher où je veux, mais je ne peux pas l’embrasser, et en gros, on voit combien de temps on peut tenir. Ensuite, on peut échanger les rôles ou même faire l’inverse complet du jeu, où on ne peut toucher aucun endroit de leur corps et où on ne peut que les embrasser. » -Elle P.
« Nous faisons du yoga ensemble.’
« Quand il s’agit d’amplifier notre vie sexuelle, mon partenaire et moi aimons vraiment faire du yoga ensemble. Il semble que cela ne serait pas sexuel, mais après, nous avons toujours l’impression que les endorphines lavent notre anxiété et nous avons des rapports sexuels fantastiques une fois que nos esprits sont totalement clairs. » -Lily K.
« J’ai acheté de la lingerie.’
« Lorsque mon petit ami et moi avons connu un peu de routine, j’ai décidé de le surprendre en me montrant en lingerie. Cela a totalement rendu notre sexe plus passionné que d’habitude. »
« J’ai expliqué exactement ce que je voulais.’
« L’autre soir, j’ai fait une « présentation » de ma façon d’aimer la fellation à un nouvel amant. J’ai utilisé le pli au milieu de son bras pour faire la démonstration, et ça a vraiment marché. Il l’a eu ! » -Jessica P.
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