Sollten Sie Spinning-Schuhe kaufen? – Sweat Smarter

Radschuhe kaufen

Wenn Sie kurz nachrechnen und entscheiden, dass die Investition in Schuhe für Sie Sinn macht, gibt es zwei Haupttypen von Stollen, aus denen Sie wählen können – versenkte (SPD) oder nicht versenkte (LOOK Delta) Stollen. Sie können den Unterschied zwischen den beiden leicht erkennen – SPD-Stollen haben zwei Löcher und LOOK Delta-Stollen haben drei Löcher in einer Dreiecksform.

Wenn Sie Ihre Schuhe nur in Boutique-Spin-Studios benutzen werden, besorgen Sie sich Schuhe, die mit „Look Delta“-Stollen kompatibel sind. Alle großen Studios (Flywheel, Soulcycle, etc.) verwenden diese Schuhplatten. Peloton-Räder verwenden ebenfalls diese Art von Stollen. Die Expertenmeinung meines Spinning-Lehrers bei Ryde ist, dass Delta-Stollen großartig sind, um sich auf dem Rad stärker zu fühlen.

Die andere Option sind SPD-Stollen. Diese sind sowohl mit den meisten Spinning-Studio-Rädern (Sie müssen nur das Pedal umdrehen) als auch mit Straßenfahrrädern kompatibel – sie sind also ideal, wenn Sie Ihr Radtraining außerhalb des schwach beleuchteten Studios durchführen. Da SPD-Stollen auch an Straßenfahrrädern verwendet werden können, werden Sie feststellen, dass diese einfacher zu laufen sind und eher normalen Schuhen ähneln. Allerdings spüren Sie möglicherweise nicht den gleichen „Power-Faktor“ wie mit Delta-Stollen.

Wenn Sie Bindungsphobie haben, keine Sorge! Die meisten Radschuhe, die wir gefunden haben, haben Löcher, die sowohl mit Delta- als auch mit SPD-Schuhplatten kompatibel sind, so dass Sie sie jederzeit austauschen können, wenn Sie feststellen, dass Sie die eine der anderen vorziehen.

Welche Schuhplatte Sie auch immer wählen, lassen Sie sie von einem Fachmann in Ihre Schuhe einsetzen! Die meisten Fahrradgeschäfte machen das kostenlos. (Wir haben uns umgehört und Big Wheel Bikes und BicycleSPACE machen das gerne kostenlos. Rufen Sie vorher an, denn einige Geschäfte wie Trek Bicycle in Clarendon verlangen eine Gebühr). Ihr lokales Spinning-Studio kann Ihnen beim Anziehen der Räder helfen, aber es ist empfehlenswert, ein Fahrradgeschäft die anfängliche Arbeit machen zu lassen.

Nun, gehen Sie einkaufen! Hier sind einige unserer stilvollen (und erschwinglichen – unter 100 $) Empfehlungen. Achten Sie darauf, auf Seiten wie Backcountry nach Angeboten zu suchen, die von den aktuellen Amazon-Preisen abhängig sind.

  • Für die Damen – diese Giro Techne Schuhe sind super süß, kommen in einer Vielzahl von Farben, UND sind mit beiden Stollen kompatibel (ich habe die grauen für meine Schwester zu Weihnachten bekommen und sie liebt sie!) Ich habe auch unglaubliche Dinge von Soulcycle-besessenen Instagram-Freunden über TIEM Spin-Schuhe gehört, die mit SPD-Clips kompatibel sind, und plane, diese Marke für mich selbst zu holen!

  • Für die Jungs – diese Shimano-Schuhe sind sexy, aber nur mit SPD kompatibel – also sind sie toll für Indoor- und Outdoor-Radfahrer. Diese Giro Treble II’s sehen ähnlich aus und haben einen ähnlichen Preis, sind aber mit BEIDEN Stollenarten kompatibel.

  • Fahrradstollen sind unter $15 – egal ob Sie mit LOOK Delta oder SPD fahren.

Hoffe das hat geholfen – viel Spaß beim Spinnen!!!

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