Comprar zapatillas de spinning/ciclismo
Si haces el cálculo rápido y decides que invertir en unas zapatillas tiene sentido para ti, hay dos tipos principales de calas para elegir: calas empotradas (SPD) o no empotradas (LOOK Delta). Puedes distinguir fácilmente entre los dos — las calas SPD tienen dos agujeros y las calas LOOK Delta tienen tres agujeros en forma de triángulo.
Si sólo vas a usar tus zapatillas en estudios de spinning de boutiques, consigue zapatillas compatibles con calas «Look Delta». Todos los grandes estudios (Flywheel, Soulcycle, etc.) utilizan estas calas. Las bicicletas Peloton también utilizan este tipo de calas. El consejo experto de mi instructor de spinning en Ryde es que las calas Delta son excelentes para sentirse más poderoso en la bicicleta.
La otra opción son las calas SPD. Estos también son compatibles con la mayoría de las bicicletas de estudio de spinning (sólo tienes que darle la vuelta al pedal), así como con las bicicletas de ciclismo de carretera, por lo que son geniales si llevas tu práctica de ciclismo fuera del estudio con poca luz. Como las calas SPD se pueden utilizar en las bicicletas de carretera, verás que son más fáciles de andar y se parecen más a las zapatillas normales. Sin embargo, es posible que no sientas el mismo «factor de potencia» que con las calas Delta.
Si tienes fobia al compromiso, ¡no te preocupes! La mayoría de las zapatillas de ciclismo que hemos encontrado tienen agujeros para ser compatibles con calas Delta o SPD, por lo que siempre puedes cambiarlas si ves que prefieres una sobre la otra.
Cualquiera que sea la cala que elijas, ¡haz que te la ponga un profesional! La mayoría de las tiendas de bicicletas lo harán de forma gratuita. (Nosotros hemos llamado y Big Wheel Bikes y BicycleSPACE están encantados de hacerlo gratuitamente. Llama antes de ir porque algunos lugares como Trek Bicycle en Clarendon sí cobran una tarifa). Tu estudio de spinning local puede ayudarte a ajustarlos, pero es recomendable que una tienda de bicicletas haga el trabajo pesado inicial.
¡Ahora, a comprar! Aquí están algunas de nuestras recomendaciones con estilo (y asequibles – menos de 100 dólares). Asegúrese de revisar sitios como Backcountry para las ofertas en función de los precios actuales de Amazon.
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Para las damas — estas zapatillas Giro Techne son súper lindas, vienen en una variedad de colores, Y son compatibles con cualquier taco (¡conseguí los grises para mi hermana para Navidad y ella los ama!). También he escuchado cosas INCREÍBLES de amigos de Instagram obsesionados con el Soulcycle sobre las zapatillas de spinning TIEM, que son compatibles con los clips SPD, ¡y estoy planeando adquirir esta marca para mí!
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Para los chicos — estas zapatillas Shimano son sexys pero sólo compatibles con SPD – así que son geniales los entusiastas del ciclismo de interior y exterior. Estas Giro Treble II tienen un aspecto y un precio similares pero son compatibles con AMBOS estilos de calas.
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Las calas de bicicleta cuestan menos de 15 dólares — tanto si vas con LOOK Delta como con SPD.
¡Espero que te haya servido de ayuda — feliz spinning!