Acheter des chaussures de spinning/cyclisme
Si vous faites le calcul rapide et décidez qu’investir dans des chaussures est judicieux pour vous, il existe deux principaux types de crampons parmi lesquels choisir — les crampons encastrés (SPD) ou non encastrés (LOOK Delta). Vous pouvez facilement faire la différence entre les deux — les crampons SPD ont deux trous et les crampons LOOK Delta ont trois trous en forme de triangle.
Si vous n’utiliserez vos chaussures que dans des studios de spinning boutique, prenez des chaussures compatibles avec les crampons » Look Delta « . Tous les grands studios (Flywheel, Soulcycle, etc.) utilisent ces crampons. Les vélos Peloton utilisent également ce type de crampons. L’avis expert de mon instructeur de spin à Ryde est que les crampons Delta sont parfaits pour se sentir plus puissant sur le vélo.
L’autre option est les crampons SPD. Ceux-ci sont également compatibles avec la plupart des vélos de studio de spinning (il suffit de retourner la pédale) ainsi qu’avec les vélos de vélo de route — ils sont donc parfaits si vous emmenez votre pratique du vélo en dehors du studio faiblement éclairé. Comme les crampons SPD peuvent être utilisés sur les vélos de route, vous trouverez qu’il est plus facile de marcher avec ces chaussures et qu’elles ressemblent davantage à des chaussures ordinaires. Cependant, vous ne ressentirez peut-être pas le même » facteur de puissance » qu’avec des crampons Delta.
Si vous êtes phobique de l’engagement, ne vous inquiétez pas ! La plupart des chaussures de vélo que nous avons trouvées ont des trous pour être compatibles avec les crampons Delta ou SPD, de sorte que vous pouvez toujours les échanger si vous trouvez que vous préférez l’un plutôt que l’autre.
Quel que soit le crampon que vous choisissez, faites-le poser sur vos chaussures par un professionnel ! La plupart des magasins de vélos le feront gratuitement. (Nous avons passé des appels et Big Wheel Bikes et BicycleSPACE sont heureux de le faire gratuitement. Appelez avant d’y aller car certains endroits, comme Trek Bicycle à Clarendon, demandent des frais). Votre studio de spin local peut vous aider à les serrer, mais il est recommandé de demander à un magasin de vélo de faire le gros travail initial.
Maintenant, faites vos achats ! Voici quelques-unes de nos recommandations élégantes (et abordables – moins de 100 $). Assurez-vous de vérifier des sites comme Backcountry pour des offres en fonction des prix actuels d’Amazon.
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Pour les dames — ces chaussures Giro Techne sont super mignonnes, viennent dans une variété de couleurs, ET sont compatibles avec l’un ou l’autre des crampons (j’ai eu les gris pour ma sœur pour Noël et elle les adore !). J’ai également entendu des choses INCROYABLES de la part d’amis Instagram obsédés par Soulcycle sur les chaussures de spin TIEM, qui sont compatibles avec les clips SPD, et je prévois de me procurer cette marque pour moi-même !
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Pour les gars — ces chaussures Shimano sont sexy mais uniquement compatibles avec SPD – elles sont donc parfaites l’amateur de cyclisme intérieur et extérieur. Ces Giro Treble II’s ont un look et un prix similaires mais sont comptabile avec les DEUX styles de crampons.
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Les crampons de vélo sont à moins de 15 $ — que vous alliez avec LOOK Delta ou SPD.
Hope that helped — happy spinning!!