Czy powinieneś kupić buty do spinningu? – Sweat Smarter

Kupowanie butów do spinningu/kolarstwa

Jeśli wykonasz szybką kalkulację i zdecydujesz, że inwestycja w buty ma dla Ciebie sens, istnieją dwa główne typy knag do wyboru – knagi z otworami (SPD) lub bez otworów (LOOK Delta). Możesz łatwo odróżnić te dwa typy – SPD mają dwa otwory, a LOOK Delta trzy otwory w kształcie trójkąta.

Jeśli będziesz używał butów tylko w butikach spin studios, kup buty kompatybilne z knagami „Look Delta”. Wszystkie główne studia (Flywheel, Soulcycle, itp.) używają tych knag. Rowery Peloton również używają tego typu knagi. Ekspercka rada od mojego instruktora w Ryde jest taka, że knagi Delta są świetne, aby poczuć się mocniej na rowerze.

Inną opcją są knagi SPD. Są one kompatybilne z większością rowerów studyjnych (wystarczy odwrócić pedał), jak również z rowerami szosowymi – są więc świetnym rozwiązaniem, jeśli ćwiczysz jazdę na rowerze poza słabo oświetlonym studiem. Ponieważ knagi SPD mogą być używane w rowerach szosowych, przekonasz się, że łatwiej się w nich chodzi i bardziej przypominają zwykłe buty. Jednakże, możesz nie czuć tego samego „czynnika mocy” jak w przypadku knag Delta.

Jeśli masz fobię na punkcie zobowiązań, nie martw się! Większość butów rowerowych, które znaleźliśmy, ma otwory kompatybilne z knagami Delta lub SPD, więc zawsze możesz je zmienić, jeśli okaże się, że wolisz jedną od drugiej.

Niezależnie od tego, którą knagę wybierzesz, poproś o założenie jej na buty przez profesjonalistę! Większość sklepów rowerowych zrobi to bezpłatnie. (Zadzwoniliśmy i Big Wheel Bikes i BicycleSPACE chętnie zrobią to za darmo. Zadzwoń zanim pójdziesz, ponieważ niektóre miejsca, takie jak Trek Bicycle w Clarendon, pobierają opłaty). Twoje lokalne studio spinowe może pomóc Ci je dokręcić, ale zaleca się, aby sklep rowerowy wykonał początkowe ciężkie podnoszenie.

Teraz przejdź do zakupów! Oto niektóre z naszych stylowych (i niedrogich – poniżej 100$) rekomendacji. Pamiętaj, aby sprawdzić strony takie jak Backcountry dla ofert w zależności od aktualnych cen Amazon.

  • Dla pań — te Giro Techne Shoes są super słodkie, dostępne w różnych kolorach, I są kompatybilne z każdym knagą (dostałem szare dla mojej siostry na święta i ona je kocha!). Słyszałam również NIEZWYKŁE rzeczy od opętanych Soulcycle’em przyjaciół z Instagrama na temat butów TIEM, które są kompatybilne z klipsami SPD, i planuję zdobyć tę markę dla siebie!

  • Dla facetów — te buty Shimano są seksowne, ale kompatybilne tylko z SPD – więc są świetne dla entuzjastów kolarstwa wewnętrznego i zewnętrznego. Te Giro Treble II mają podobny wygląd i cenę, ale są kompatybilne z obu stylami knag.

  • Bike Cleats są poniżej $15 — czy idziesz z LOOK Delta lub SPD.

Mam nadzieję, że pomogło — szczęśliwy spinning!!!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *