スピン/サイクリングシューズを購入する
簡単な計算をして、シューズに投資することが自分にとって意味があると判断した場合、選択するクリートには主に2つのタイプがあります – 埋め込み型（SPD）または非埋め込み型（LOOK Delta）のクリートです。 SPDは2つの穴、LOOK Deltaは3つの穴が三角形になっているので、簡単に見分けることができます。
もしあなたがブティック型のスピンスタジオでしかシューズを使用しないのであれば、「ルックデルタ」クリートと互換性のあるシューズを手に入れてください。 大手スタジオ（Flywheel、Soulcycleなど）ではすべてこのクリートを使用しています。 Pelotonのバイクもこのタイプのクリートを使用しています。
もう一つの選択肢はSPDクリートです。 SPDクリートは、ほとんどのスピンスタジオ用バイク（ペダルの向きを変えるだけ）やロードバイクにも対応しているので、薄暗いスタジオの外でサイクリングの練習をする場合にも最適です。 SPDクリートはロードバイクでも使用できるため、より普通の靴に近い感覚で歩けるのが特徴です。
「こだわりがない」という方も安心してください。
どちらのクリートを選ぶにしても、プロにシューズに付けてもらいましょう。 ほとんどの自転車店では無料でやってくれます。 (私たちが電話で問い合わせたところ、Big Wheel BikesとBicycleSPACEは無料でやってくれました。 クラレンドンのTrek Bicycleのように有料のところもあるので、行く前に電話してみてください。)
さて、早速お買い物です。 ここでは、スタイリッシュな（そして手頃な価格の-100ドル以下の）おすすめ商品をご紹介します。
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女性向けには、Giro Techne Shoesが超キュートで、カラーバリエーションも豊富で、どちらのクリートにも対応しています（妹のクリスマスプレゼントにグレーを買ったのですが、とても気に入ってくれました！）。 また、Soulcycleに夢中になっているインスタグラムの友達から、SPDクリップに対応したTIEMのスピンシューズについて、信じられないような話を聞いたので、自分用にこのブランドを買おうと思っています。
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男性向けには、このシマノのシューズはセクシーですが、SPDにしか対応していないので、インドアでもアウトドアでもサイクリングを楽しむ人には最適です。
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バイクのクリートは、LOOK DeltaでもSPDでも15ドル以下です。