気分は最悪ですよね。 咳が出て、鼻が詰まって、喉が痛くて……まさにフル回転です。
でも、どの製品がお金を払う価値があって、どの製品を飛ばすべきなのでしょうか？ コンシューマーレポートは、効果と安全性に基づいて、ベストな市販薬を選びました。 通常の風邪の治療には、以下の製品をお使いください。 ただし、息切れ、胸の痛み、高熱、7日後に悪化する病気など、特定の症状がある場合は、医療機関に行く必要があることを覚えておいてください。
服用：Afrin鼻腔スプレー（一般名：オキシメタゾリン）
飛ばす。 スダフィードPEなどのフェニレフリン錠剤
鼻腔スプレーの勝因は、有効成分が素早く作用して腫れた鼻の血管を収縮させ、呼吸を楽にしてくれるからです。
鼻腔スプレーは、推奨された量を守って使用すれば、経口の鼻孔拡張剤のように血液中に大量に吸収されることがないため、短期間の使用であれば副作用が少なくてすみます。 Afrinの有効成分は、DristanやVicks Sinexにも含まれており、12時間の鼻づまり解消に適した2つの選択肢があります。 ネオサイネフリンのようなフェニレフリンを含むスプレーも効果的ですが、効果は4時間までしか持続しません。
3日経っても鼻づまりが取れない場合は、Sudafedのようなプソイドエフェドリンを含む経口薬を試してみてください。
3日経っても鼻づまりが治らない場合は、Sudafedなどのプソイドエフェドリンを含む内服薬を試してみてください。これらの製品は薬局のカウンターの後ろに置かれているので、注文しなければなりません。
ただし、緑内障、心臓病、高血圧、前立腺肥大、甲状腺疾患などを患っている人は、スプレーを含むあらゆる種類の充血除去剤を使用する前に、医師や薬剤師に確認してください。
服用薬：クロルトリメトン（一般名：クロルフェニラミン）
飛ばす。 Alka-Seltzer Plus Cold & Cough and similar combination products
単一成分の抗ヒスタミン剤Chlor-Trimetonが、多剤併用のAlka-Seltzer Plus Cold & Coughに勝っています。 アルカセルツァーには抗ヒスタミン剤が入っていますが、他にも鎮痛剤、咳止め、充血除去剤が入っており、鼻水が出るだけなら過剰なほどです。 余分な薬を飲むと、副作用の危険性があります。
クロルトリメトンのような古い抗ヒスタミン剤の欠点は、眠気、ドライアイ、ドライマウス、尿閉などの副作用です。 クラリチン（一般名：ロラタジン）やジルテック（一般名：セチリジン）のような新しい抗ヒスタミン薬は、アレルギーにはよく効きますが、風邪にはあまり効きません。
服用：Luden’s throat drops
飛ばす。 デキストロメトルファン配合の咳止めシロップ
咳や鼻水が出ると気分が悪くなりますが、デキストロメトルファン配合のOTC薬ではあまり効果がありません。 それよりも、Luden’s throat dropsのようなロゼンジを吸った方がいいでしょう。 ペクチンとハチミツが入っていて、生乾きの喉をコーティングし、咳の引き金となるくすぐったさを和らげてくれます。 もっと簡単です。 スプーン1杯のハチミツを飲むと、ハチミツ味の咳止めシロップよりも効果があるという研究結果が発表されています。 ただし、ボツリヌス菌の芽胞が含まれている可能性があるので、12ヶ月未満の赤ちゃんにはハチミツを与えないようにしましょう。