Het kan moeilijk zijn om het interessant te houden in een serieuze relatie. Als de vlinders eenmaal vervagen, is het makkelijk om tijdens de seks een beetje ‘saai’ te worden. Maar wat je seks situatie ook is, er is geen reden om je zorgen te maken. Er zijn altijd manieren om je seksleven op te fleuren!
“Zorg ervoor dat er een dialoog is over wat vastzit,” zegt Jenni Skyler, PhD, een gecertificeerde sekstherapeut, seksuoloog, en gediplomeerd huwelijks- en gezinstherapeut voor AdamEve.com. “Spreek dan af om een paar verschillende dingen te doen, zoals seks hebben in verschillende kamers of nieuwe standjes of speeltjes proberen.” Ook nuttig: “Samen naar erotica kijken kan sexy zijn.” Heb je dat opgeschreven? Geweldig.
Soms komt het beste seksadvies van mensen net als jij die het IRL met elkaar hebben gedaan. Daarom heeft Women’s Health een lijst samengesteld met 15 manieren om je seksleven op te fleuren en een beetje kinky te maken, allemaal volgens vrouwen en niet-binaire mensen die de technieken zelf hebben uitgeprobeerd. Lees verder en je seksleven zal je dankbaar zijn.
‘We hadden seks in het openbaar.’
“Toen mijn vriend en ik op bezoek waren bij mijn ouders, besloten we dat seks in de slaapkamer van mijn jeugd een no-go was. Dus gebruikten we de buitenlucht om onze momenten van privacy te hebben. We maakten gebruik van de helling van kleine heuvels en gebruikten de stammen van bomen om nieuwe standjes en hoeken te vinden die voor ons allebei goed aanvoelden. Deze tijd dwong ons ook om meer te communiceren tijdens de seks, aanwijzingen te geven, te zeggen wat werkte en wat niet in real time zonder ons verlegen te voelen. Nu zijn we allebei terug in onze eigen ruimtes en hebben we kunnen voortbouwen op de lessen die we geleerd hebben.” -Monique D.
‘Ik heb verschillende penetratietechnieken geprobeerd.’
“Ik identificeer me als vrouw, maar ik begon mijn genderexpressie tijdens de seks uit te dagen. In mijn relatie aarzelde ik om voorwerpen als voorbinddildo’s en dildo’s te gebruiken om mijn vriendin te penetreren en ons seksleven op te fleuren. Ik wilde niet de confrontatie aangaan met een aspect van mannelijkheid waar ik altijd al in gevangen zat vanwege mijn gespierde lichaamstype, de manier waarop ik me kleed en mijn maniertjes. Het omarmen van penetrerende seksspeeltjes is een deel van mijn reis naar het accepteren van mezelf, mijn genderidentiteit en mijn seksualiteit. Gelukkig heeft mijn vriendin veel begrip voor mijn eerdere aarzelingen, en ik neem steeds concretere stappen naar het accepteren van mijn meest authentieke ik in seks en in het leven.” -Laura S.
‘Hij gaf me billenkoek.’
“Ik kan me de eerste keer dat hij me billenkoek gaf nog goed herinneren – het was zo’n serieuze tik op mijn kont dat ik me afvroeg of er misschien een spin op zat. Hier is het ding over billenkoek: De spankee moet in de stemming zijn, de spanker moet zijn of haar eigen kracht kennen, en je moet een veilig woord hebben. Jaren na onze eerste serieuze pak slaag, verlang ik er net zo hard naar als naar elke andere seksuele daad: Er is iets met de adrenaline van fysieke pijn in combinatie met het vertrouwen dat hij me geen pijn zal doen. Het meest sexy deel van billenkoek is dat vertrouwen.” -Alex A.
‘We hebben een hotel geboekt.’
“Een van de voordelen van thuis wonen is dat ik voor het eerst in mijn volwassen leven geld bespaar! Het nadeel: Mijn vriend en ik hebben geen tijd meer voor seks, waardoor we in een seksuele sleur terecht zijn gekomen. Daarom heb ik een hotelkamer geboekt. Ik denk dat het hebben van een reden om gewoon van elkaars gezelschap te genieten zonder afleiding van seks echt geweldig is. Het herinnert ons aan wat we lichamelijk zo fijn vinden aan elkaar en maakt ons opgewonden voor toekomstige momenten van intimiteit.” -Claire K.
‘Ik heb anaal spel geprobeerd’
“Een jaar geleden, als iemand me had gevraagd of ik anaal spel zou doen, zou ik letterlijk ‘nooit’ hebben geschreeuwd. Maar nadat ik meer wilde experimenteren met mijn nieuwe vriend, besloot ik dat het wel leuk zou zijn, want eerlijk is eerlijk waarom niet? Kijk nu eens naar me! Ik vond het geweldig.” -Alexandra G.
‘Ik werd echt over mijn seksangst.’
“Ik had maandenlang angst voor seks, omdat ik dan altijd heel erge pijn had tot de volgende dag. Ik moest me er mentaal op voorbereiden, wat alle spontaniteit en plezier uit het vrijen haalde. In het begin was mijn partner van streek, waardoor ik het gevoel kreeg dat de pijn in mijn hoofd zat. Maar nadat ik advies had ingewonnen bij een professional, stelde ik me meer open voor mijn partner. Ze begonnen me te troosten over mijn angst en lieten mij het initiatief nemen tot seks wanneer ik er klaar voor was.” -Amy D.
‘We deden het op de achterbank van mijn auto.’
“Toen mijn vriendje bij mijn familie in Texas logeerde, moesten we van mijn moeder in verschillende kamers logeren, waardoor we minder kans hadden om alleen te zijn. Om het wat spannender te maken, zochten we een parkeerplaats en gingen daar druk doen.” -Sammi J. (Zie ook: De beste tips en standjes voor seks in de auto)
‘We hadden make-up seks.’
“Mijn vriend en ik gingen voor een hete seconde uit elkaar nadat de spanningen hoog opliepen in onze relatie. Maar op een dag tijdens onze pauze zag ik hem toevallig op straat, en we besloten om alles uit te praten… inclusief enkele problemen die we hadden met ons seksleven. En toen hebben we het voor het eerst anaal gedaan, op dat moment en daar. Sindsdien hebben we een ongelooflijke communicatie over wat we willen: We sturen meer sexy teksten, we gebruiken speeltjes (f*ck yes!), en over het algemeen is de band 10 keer zo goed als ik dacht dat het kon zijn toen we voor het eerst verkering hadden.” -Carly G.
‘Ik geef mijn vriendje omgekeerde orale seks.’
“Om onze relatie wat spannender te maken, zijn mijn vriendje en ik begonnen met dit funky standje in bed. Het gaat als volgt: Ik lig op mijn rug, met mijn gezicht zo dat mijn hoofd op de rand van het bed hangt. Dan staat mijn vriend over me heen en geef ik hem oraal. Hij vindt het heerlijk, en ik vind het heerlijk om te zien hoe opgewonden hij wordt van het kijken naar mij.” -Maddy G.
‘We spelen een seksspel.’
‘We zijn net begonnen met een locatiegebonden spel waarbij we nummers aan verschillende delen van het huis toekennen en de dobbelstenen gooien. Op welk nummer het ook landt, je gaat ervoor in die kamer. We hebben ook geprobeerd om ons allebei een online BDSM-test te laten doen en dan delen we onze resultaten met elkaar. Ik ben bereid om alles een keer te proberen.” -Kate M.
‘Ik heb mijn triggers uitgelegd.’
“Als overlevende van aanranding heb ik heel bijzondere triggers en die gooiden ons seksleven echt in de war. Ik kon er bijvoorbeeld niet tegen als ze mijn bh of bindmiddelen uittrokken, ik moest het doen. Mijn partner wist het natuurlijk niet, en ik voelde me te beschaamd om het hen te vertellen. Het aan hen uitleggen, hoe moeilijk het ook was, was de beste beslissing die ik voor ons allebei heb genomen.” -Finley M.
‘Ik neem het heft in handen.’
“Ik neem graag het heft in handen als mijn seksleven saai wordt. Zoals, mijn seksuele partner kan niets doen. Hij kan me niet aanraken of kussen, of iets dergelijks. Ik kan aanraken waar ik wil, maar ik kan hem niet kussen, en eigenlijk zien we hoe lang we kunnen gaan. Dan kun je van rol wisselen of zelfs het omgekeerde van het spel doen, waar je nergens op hun lichaam aan mag raken en je ze alleen maar mag zoenen.” -Elle P.
‘We doen samen yoga.’
“Als het gaat om het opvoeren van ons seksleven, vinden mijn partner en ik het erg leuk om samen yoga te doen. Het lijkt alsof het niet seksueel zou zijn, maar na afloop hebben we altijd het gevoel dat de endorfine onze angsten wegspoelt en we fantastische seks hebben als onze geesten helemaal helder zijn.” -Lily K.
‘Ik heb lingerie gekocht.’
“Toen mijn vriend en ik een beetje een sleur beleefden, besloot ik hem te verrassen door in lingerie op te komen dagen. Het maakte onze seks veel passiever dan normaal.” -Libby M.
‘Ik legde precies uit wat ik wilde.’
“Laatst gaf ik een ‘presentatie’ van hoe ik oraal graag doe aan een nieuwere minnaar. Ik gebruikte de plooi in het midden van zijn arm om het te demonstreren, en het werkte echt. Hij snapte het!” -Jessica P.