Vida Minimalista: 7 Formas de Viver com Menos

Copa de café e colher de chá, vida minimalista

“Há duas formas de ser rico: Uma é adquirindo muito, e a outra é desejando pouco”. -Jackie French Koller

Desde o momento em que nascemos, é-nos dito para procurarmos mais. Anúncios de todas as televisões, rádios, jornais, revistas, outdoors, e websites gritam-nos diariamente que mais é melhor. Como resultado, trabalhamos horas a fio para que possamos gastar incontáveis dólares na compra das maiores casas, carros mais sofisticados, modas mais populares, brinquedos mais populares, e tecnologias mais fixes.

Mas todos sabemos que não é verdade. Todos nós sabemos, no fundo, que a felicidade não pode ser comprada numa loja de departamentos – mais não é necessariamente melhor. Acabam de nos dizer a mentira tantas vezes que começamos a acreditar.

Mas e se, na realidade, houver mais alegria em perseguir uma vida minimalista e intencionalmente viver com menos?

Essa verdade mudaria quase tudo em nós. Mudaria a forma como passamos as nossas horas, a nossa energia, e o nosso dinheiro. Mudaria onde concentramos a nossa atenção e as nossas mentes. Mudaria o próprio fundamento das nossas vidas. E, se fosse verdade, libertar-nos-ia para perseguir as coisas na vida que mais valorizamos. Por outras palavras, a vida minimalista seria uma realização que mudaria e daria vida.

Felizmente, para alguns, a ideia de minimalismo é demasiado contra-intuitiva. É uma abordagem à vida que nunca lhes foi introduzida ou que nunca foram convidados a explorar. Os benefícios da vida minimalista nunca foram articulados. Como resultado, é um salto… demasiado longo… e saltar com ambos os pés não vai simplesmente acontecer.

Mas talvez haja uma maneira mais fácil do que saltar com ambos os pés… talvez viver como minimalista possa ser apenas uma amostra por um pouco. Oh, pode não se experimentar todos os benefícios que são proporcionados àqueles que saltam com ambos os pés, mas podem apenas provar o suficiente para continuar ao longo da viagem.

Para esse fim, permitam-me oferecer 7 áreas da vida onde se pode experimentar viver com menos. Foram concebidas para serem escolhidas uma a uma, sem riscos. A realização de cada experiência durante 3-4 semanas dará uma boa sensação dos benefícios práticos de uma vida minimalista, mas ei, é a sua experiência. Você decide a duração.

7 Formas de Amostra de Vida Minimalista e Viver com Menos

1. Roupa. De acordo com as estatísticas, vestimos 20% da nossa roupa 80% do tempo. Isso significa que muitos de nós temos armários cheios de roupa que já não gostamos ou que já não nos servem correctamente. Eles estão apenas a ocupar espaço. O simples exercício de passar pelo seu armário e retirar toda a roupa não usada deixa o seu armário mais leve, as suas manhãs menos stressantes, e o seu guarda-roupa cheio de coisas de que gosta. Dê ao seu guarda-roupa mais leve 30 dias para fazer a sua magia… nunca sentirá falta dessas roupas não usadas.

2. Decorações. Muitas das decorações nas nossas casas não têm qualquer valor pessoal para as nossas vidas. Aconteceu simplesmente corresponderem à cor do tapete ou estarem à venda quando entrámos na loja. Infelizmente, estão a distraí-lo e aos seus convidados das decorações na sua casa que partilham a sua história e realçam os seus valores. Tire um momento para passear pela sua casa com um olhar perspicaz. Deixe apenas as decorações que são as mais significativas e as mais belas. A sua casa começará a partilhar a sua história de uma forma bonita. E as suas decorações antigas irão provavelmente acabar à venda na sua próxima venda de garagem.

3. Brinquedos. Com demasiada frequência, caímos na linha de pensamento que diz mais é melhor… e o mesmo acontece com os nossos filhos. Começamos a comprar e a recolher demasiados brinquedos para os nossos filhos. Como resultado, os nossos filhos não têm necessidade de aprender a ser criativos, prestáveis, cuidadosos, ou a partilhar. A esse respeito, menos brinquedos podem beneficiar os seus filhos de inúmeras maneiras. Embora possa querer consultar os seus filhos antes de mudar os brinquedos não utilizados, há uma boa hipótese de que, após apenas algumas semanas, os brinquedos velhos e não utilizados sejam esquecidos (excepto por quem os apanhava a todos).

4. Utensílios de cozinha. Parece nunca haver espaço de armazenamento suficiente nas nossas cozinhas. No entanto, a maioria das nossas avós cozinhava muito mais frequentemente, muito mais elaborada, e muito melhor do que muitos de nós hoje em dia… em cozinhas muito mais pequenas. A verdade é que quando se trata de cozinhar, o simples é quase sempre melhor. Precisamos de muito menos utensílios de cozinha do que os que possuímos actualmente. Como resultado, as nossas gavetas, armários e bancadas podem ser muito melhor organizadas e úteis se simplesmente possuirmos menos. Para dar uma oportunidade a esta experiência, consulte este artigo do New York Times: A No Frills Kitchen Still Cooks. Depois, guarde todos os seus utensílios desnecessários num recipiente de plástico, guarde-os fora de vista, e veja se gosta de cozinhar um pouco mais no seu novo ambiente sem desordens.

5. Televisões. De acordo com Nielsen, a pessoa média vê 4 horas, 35 minutos de televisão por dia. E o lar americano médio tem agora mais aparelhos de televisão do que pessoas. Esse limiar foi ultrapassado nos últimos dois anos. Há 2,73 aparelhos de televisão na casa típica e 2,55 pessoas. No lar americano médio, um aparelho de televisão é ligado durante mais de um terço do dia – 8 horas, 14 minutos, para ser exacto. Estamos literalmente sentados no sofá enquanto a vida nos passa ao lado. Experiência de possuir menos televisores. Como resultado, assistiremos menos. E quando o fizerem, estarão mais aptos a fazê-lo juntos como uma família.

6. Contra-tops. A desordem é uma forma de distracção. Puxa a nossa atenção e redirecciona os nossos pensamentos – mesmo que seja apenas por um instante. Tudo o que está sentado nas suas bancadas compete pela sua atenção. Infelizmente, habituámo-nos tanto a estas distracções que já nem sequer reparamos nelas… até que sejam removidas. Experimente, mesmo por apenas 7 dias, manter as suas bancadas completamente desobstruídas. Guarde as coisas em gavetas, armários, copas, ou caixas de armazenamento temporário. Após uma semana, é provável que devolvam algumas delas por conveniência, mas eu apostaria o meu último dólar em como não devolverão todas.

7. Mobiliário. Pode exigir algum levantamento pesado, mas se estiver à altura do desafio, remover o excesso de mobiliário dos seus quartos abrirá imediatamente espaço e fluxo de ar significativos na sua casa. As peças de mobiliário raramente utilizadas na sua casa são rapidamente reconhecíveis e ocupam mais espaço do que imagina. Oh claro, esta experiência requer um lugar para guardar os seus móveis durante o período experimental, mas é uma forma rápida e fácil de remover alguma da maior confusão da sua casa.

Destruindo-a desta forma faz com que a vida minimalista pareça muito mais acessível. Não há nenhum requisito de velocidade para a rapidez com que se tem de descer os seus pertences. Não há prazo para viver com menos.

Comece tão confortavelmente como gostaria.

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