«Hay dos formas de ser rico: Una es adquiriendo mucho, y la otra es deseando poco». -Jackie French Koller
Desde que nacemos, nos dicen que debemos perseguir más. Los anuncios de todas las televisiones, radios, periódicos, revistas, vallas publicitarias y páginas web nos gritan a diario que más es mejor. Como resultado, trabajamos durante horas para poder gastar innumerables dólares en la compra de las casas más grandes, los coches más lujosos, las modas más modernas, los juguetes más populares y las tecnologías más geniales.
Pero todos sabemos que no es cierto. Todos sabemos, en el fondo, que la felicidad no se puede comprar en unos grandes almacenes: más no es necesariamente mejor. Simplemente nos han contado la mentira tantas veces que empezamos a creerla.
¿Pero qué pasaría si, en realidad, hubiera más alegría en la búsqueda de una vida minimalista y en vivir intencionadamente con menos?
Esa verdad cambiaría casi todo sobre nosotros. Cambiaría la forma en que gastamos nuestras horas, nuestra energía y nuestro dinero. Cambiaría dónde centramos nuestra atención y nuestra mente. Cambiaría los cimientos de nuestras vidas. Y si fuera cierto, nos liberaría para perseguir las cosas de la vida que más valoramos. En otras palabras, la vida minimalista sería una realización que cambiaría y daría vida.
Desgraciadamente, para algunos, la idea del minimalismo es demasiado contraintuitiva. Es un enfoque de la vida que nunca se les ha presentado o que nunca se les ha invitado a explorar. Los beneficios de la vida minimalista nunca se han articulado. Como resultado, es un salto demasiado grande… un tramo demasiado largo… y saltar con los dos pies no va a suceder.
Pero tal vez hay una manera más fácil que saltar con los dos pies… tal vez vivir como un minimalista sólo puede ser probado por un tiempo. Oh, puede que uno no experimente todos los beneficios que se ofrecen a los que se lanzan con los dos pies, pero puede que prueben lo suficiente como para continuar el viaje.
Para ello, permítanme ofrecer 7 áreas de la vida en las que se puede probar el vivir con menos. Están diseñadas para ser elegidas una a una, sin riesgos. Llevar a cabo cada experimento durante 3-4 semanas dará una buena sensación de los beneficios prácticos de la vida minimalista, pero bueno, es tu experimento. Tú decides la duración.
7 formas de probar la vida minimalista y vivir con menos
1. La ropa. Según las estadísticas, nos ponemos el 20% de la ropa el 80% del tiempo. Eso significa que muchos de nosotros tenemos los armarios llenos de ropa que ya no nos gusta o que ya no nos queda bien. Simplemente están ocupando espacio. El simple ejercicio de revisar tu armario y eliminar toda la ropa que no usas deja tu armario más ligero, tus mañanas menos estresantes y tu armario lleno de cosas que te gustan. Dale a tu armario más ligero 30 días para que haga su magia… nunca echarás de menos esas prendas que no utilizas.
2. Decoraciones. Muchos de los adornos de nuestras casas no tienen ningún valor personal para nuestras vidas. Simplemente, han coincidido con el color de la alfombra o estaban de oferta cuando entramos en la tienda. Desgraciadamente, te distraen a ti y a tus invitados de los adornos de tu casa que comparten tu historia y destacan tus valores. Tómese un momento para recorrer su casa con una mirada exigente. Deje sólo los adornos más significativos y más bonitos. Tu casa empezará a compartir tu historia de una manera hermosa. Y tus viejos adornos probablemente acabarán a la venta en tu próxima venta de garaje.
3. Juguetes. Demasiado a menudo, caemos en la línea de pensamiento que dice que más es mejor… y también lo hacen nuestros hijos. Empezamos a comprar y coleccionar demasiados juguetes para nuestros hijos. Como resultado, nuestros hijos no tienen necesidad de aprender a ser creativos, serviciales, cuidadosos o a compartir. En este sentido, un menor número de juguetes puede beneficiar a tus hijos de muchas maneras. Aunque puede consultar a sus hijos antes de reubicar los juguetes que no usan, es muy probable que después de sólo unas semanas los juguetes viejos y sin usar queden en el olvido (excepto para quien solía recogerlos todos).
4. Utensilios de cocina. Parece que nunca hay suficiente espacio de almacenamiento en nuestras cocinas. Sin embargo, la mayoría de nuestras abuelas cocinaban mucho más a menudo, mucho más elaboradamente y mucho mejor que muchos de nosotros hoy… en cocinas mucho más pequeñas. La verdad es que cuando se trata de cocinar, lo simple es casi siempre mejor. Necesitamos muchos menos utensilios de cocina de los que tenemos actualmente. Como resultado, nuestros cajones, armarios y encimeras pueden estar mucho mejor organizados y ser más útiles si simplemente tenemos menos. Para probar este experimento, consulta este artículo del New York Times: A No Frills Kitchen Still Cooks. A continuación, guarde todos sus utensilios innecesarios en un cubo de plástico, guárdelos fuera de la vista y compruebe si disfruta un poco más de la cocina en su nuevo entorno libre de desorden.
5. Televisores. Según Nielsen, la persona media ve 4 horas y 35 minutos de televisión al día. Y el hogar estadounidense medio tiene ahora más televisores que personas. Ese umbral se ha superado en los últimos dos años. Hay 2,73 televisores en el hogar típico y 2,55 personas. En el hogar estadounidense medio, el televisor está encendido más de un tercio del día: 8 horas y 14 minutos para ser exactos. Estamos literalmente sentados en el sofá mientras la vida pasa de largo. Experimente con tener menos televisores. Como resultado, verás menos. Y cuando lo hagas, serás más propenso a hacerlo en familia.
6. Encimeras. El desorden es una forma de distracción. Atrae nuestra atención y desvía nuestros pensamientos, aunque sea por un instante. Todo lo que hay en las encimeras compite por tu atención. Desgraciadamente, nos hemos acostumbrado tanto a estas distracciones que ya no las notamos… hasta que las quitamos. Experimente, aunque sólo sea durante 7 días, con mantener sus encimeras completamente despejadas. Guarde las cosas en cajones, armarios, despensas o cajas de almacenamiento temporal. Después de una semana, es probable que devuelva algunas cosas por comodidad, pero apostaría mi último dólar a que no las devolverá todas.
7. Muebles. Puede que requiera un poco de esfuerzo, pero si estás preparado para el desafío, eliminar el exceso de muebles de tus habitaciones abrirá inmediatamente un espacio significativo y el flujo de aire en tu casa. Las piezas de mobiliario poco utilizadas en tu casa se reconocen rápidamente y ocupan más espacio del que te imaginas. Oh, claro, este experimento requiere un lugar para almacenar sus muebles durante el período de prueba, pero es una manera rápida y fácil de eliminar algunos de los mayores desórdenes de su casa.
Desglosarlo así hace que la vida minimalista parezca mucho más accesible. No hay ningún requisito de velocidad de lo rápido que tienes que reducir tus pertenencias. No hay fecha límite para vivir con menos.
Empieza tan cómodamente como quieras.