“Er zijn twee manieren om rijk te zijn: De ene is door veel te verwerven, en de andere is door weinig te verlangen.” -Jackie French Koller
Vanaf het moment dat we geboren worden, wordt ons verteld dat we meer moeten nastreven. Advertenties van elke televisie, radio, krant, tijdschrift, billboard, en website schreeuwen ons dagelijks toe dat meer beter is. Als gevolg daarvan werken we hard, zodat we ontelbare dollars kunnen uitgeven om de grootste huizen, de mooiste auto’s, de hipste mode, het populairste speelgoed en de coolste technologieën te kopen.
Maar we weten allemaal dat het niet waar is. We weten allemaal, diep van binnen, dat geluk niet kan worden gekocht in een warenhuis – meer is niet per se beter. Die leugen is ons zo vaak verteld dat we hem zijn gaan geloven.
Maar wat als er in werkelijkheid meer plezier te beleven valt aan minimalistisch leven en bewust leven met minder?
Die waarheid zou bijna alles aan ons veranderen. Het zou de manier veranderen waarop we onze uren, onze energie en ons geld besteden. Het zou veranderen waar we onze aandacht en onze gedachten op richten. Het zou de basis van ons leven veranderen. En als het waar zou zijn, zou het ons vrijmaken om de dingen in het leven na te streven die we het belangrijkst vinden. Met andere woorden, minimalistisch leven zou een levensveranderende en levensgevende realisatie zijn.
Voor sommigen is het idee van minimalisme helaas gewoon te contra-intuïtief. Het is een benadering van het leven waar ze nog nooit kennis mee hebben gemaakt of nooit zijn uitgenodigd om het te verkennen. De voordelen van minimalistisch leven zijn nooit duidelijk gemaakt. Als gevolg daarvan is het een te grote sprong… een te lange weg… en er met beide voeten inspringen zal gewoon niet gebeuren.
Maar misschien is er een gemakkelijkere manier dan er met beide voeten inspringen… misschien kan leven als een minimalist gewoon een beetje worden uitgeprobeerd. Misschien ervaart men niet alle voordelen van degenen die er met beide benen in springen, maar misschien proeft men genoeg om de reis voort te zetten.
Mag ik u daartoe 7 levensgebieden aanreiken waar men kan proeven van een leven met minder. Ze zijn ontworpen om één voor één te worden uitgekozen, zonder risico. Als je elk experiment 3-4 weken uitvoert, krijg je een goed idee van de praktische voordelen van minimalistisch leven, maar hé, het is jouw experiment. Jij bepaalt de duur.
7 Manieren om te proeven van minimalistisch leven en leven met minder
1. Kleren. Volgens de statistieken dragen we 20% van onze kleren 80% van de tijd. Dat betekent dat velen van ons kasten vol hebben met kleren die we niet meer leuk vinden of die ons niet meer goed passen. Ze nemen alleen maar ruimte in beslag. De eenvoudige oefening om je kast door te nemen en alle ongebruikte kleding te verwijderen maakt je kast lichter, je ochtenden minder stressvol en je garderobe vol met dingen waar je van houdt. Geef je lichtere garderobe 30 dagen de tijd om zijn werk te doen… je zult die ongebruikte kleding nooit meer missen.
2. Decoraties. Veel van de decoraties in onze huizen hebben geen persoonlijke waarde voor ons leven. Ze passen gewoon bij de kleur van het tapijt of zijn in de aanbieding toen we de winkel binnenliepen. Helaas leiden ze u en uw gasten af van de decoraties in uw huis die uw verhaal delen en uw waarden benadrukken. Neem even de tijd om met een kritisch oog door uw huis te lopen. Laat alleen de decoraties staan die het meest betekenisvol en het mooist zijn. Uw huis zal uw verhaal op een prachtige manier gaan vertellen. En uw oude decoraties zullen waarschijnlijk te koop komen te staan bij uw volgende garageverkoop.
3. Speelgoed. Maar al te vaak vervallen we in de denkwijze dat meer beter is… en dat geldt ook voor onze kinderen. We beginnen veel te veel speelgoed voor onze kinderen te kopen en te verzamelen. Als gevolg daarvan hebben onze kinderen niet de behoefte om te leren hoe ze creatief, behulpzaam, voorzichtig of delend moeten zijn. In dat opzicht kunnen uw kinderen op verschillende manieren baat hebben bij minder speelgoed. Hoewel u misschien uw kinderen wilt raadplegen voordat u hun ongebruikte speelgoed verplaatst, is de kans vrij groot dat het oude, ongebruikte speelgoed al na een paar weken vergeten zal zijn (behalve door degene die het vroeger allemaal opraapte).
4. Kookgerei. Er lijkt nooit genoeg opbergruimte te zijn in onze keukens. Toch kookten de meeste van onze grootmoeders veel vaker, veel uitgebreider, en veel beter dan velen van ons vandaag… in veel kleinere keukens. De waarheid is dat als het op koken aankomt, simpel bijna altijd beter is. We hebben veel minder keukengerei nodig dan we nu hebben. Als gevolg daarvan kunnen onze lades, kasten en werkbladen veel beter georganiseerd en nuttig zijn als we gewoon minder bezaten. Om dit experiment eens uit te proberen, kunt u dit artikel uit de New York Times lezen: Een keuken zonder franje kookt nog steeds. Bewaar vervolgens al uw overbodige keukengerei in een plastic bak, berg ze uit het zicht op en kijk of u het koken in uw nieuwe, rommelvrije omgeving net iets leuker vindt.
5. Televisies. Volgens Nielsen kijkt de gemiddelde persoon 4 uur en 35 minuten televisie per dag. En het gemiddelde Amerikaanse huis heeft nu meer televisietoestellen dan mensen. Die drempel is in de afgelopen twee jaar overschreden. Er zijn 2,73 televisietoestellen in het gemiddelde huis en 2,55 mensen. In het gemiddelde Amerikaanse huis staat een televisietoestel meer dan een derde van de dag aan – 8 uur en 14 minuten om precies te zijn. We zitten letterlijk op de bank terwijl het leven aan ons voorbij trekt. Experimenteer met het bezit van minder televisies. Als gevolg daarvan zult u minder kijken. En als u dat doet, zult u meer geneigd zijn om het samen als gezin te doen.
6. Aanrechtbladen. Rommel is een vorm van afleiding. Het trekt onze aandacht en leidt onze gedachten af – al is het maar voor even. Alles wat op uw aanrecht ligt, concurreert om uw aandacht. Helaas zijn we zo gewend geraakt aan deze afleidingen dat we ze niet eens meer opmerken… totdat ze verwijderd worden. Experimenteer, al is het maar voor 7 dagen, met het volledig vrijhouden van uw aanrecht. Berg dingen op in lades, kasten, pantry’s of tijdelijke opbergdozen. Na een week, zult u waarschijnlijk terug te keren sommige van het voor het gemak, maar ik zou mijn bottom dollar dat je niet terug te keren alles.
7. Meubilair. Het vereist misschien wat zwaar tilwerk, maar als je de uitdaging aandurft, zal het verwijderen van overtollig meubilair uit je kamers onmiddellijk een aanzienlijke ruimte en luchtstroom in je huis openen. De zelden gebruikte meubelstukken in uw huis zijn snel herkenbaar en nemen meer ruimte in beslag dan u zich realiseert. Oh zeker, dit experiment vereist een plek om uw meubels op te slaan tijdens de proefperiode, maar het is een snelle en eenvoudige manier om enkele van de grootste rommel uit uw huis te verwijderen.
Door het op deze manier uit te splitsen, lijkt minimalistisch leven een stuk meer benaderbaar. Er is geen snelheid vereist van hoe snel je je bezittingen moet afbouwen. Geen deadline om met minder te leven.
Start zo comfortabel als u zelf wilt.