中国・四川料理

もう一つの有名な点心饅頭のレシピ、カスタード饅頭は乳黄饅頭とも呼ばれています。


これはバターと卵を使ったバージョンで、甘いもの好きにはたまりません。

これはバターと卵を使った甘いものですが、この黄身パンの姉妹品に「Liu Sa Bao」というものがあります。

私は生まれてから18年間、甘いものが好きではありませんでした。 甘いデザートはありましたが、本物の四川風激辛料理に比べると魅力がありませんでした。 しかし、広東省に5年ほど住んでからは、徐々に甘いデザートが好きになり、特に香港式のデザート、焼き饅頭やクッキーなどが好きになりました。

家でおいしい饅頭を作る前に、いくつかの重要な材料があります。

  1. カスタードパウダー

完璧なカスタードフィリングを作るために、カスタードパウダーが必要です。 これは香港のベーカリーショップが最初に輸入したもので、今では中国本土でも人気のあるベーカリー素材となっています。

  1. 小麦でんぷん

小麦でんぷんは、もう一つの有名な点心のデザートである「ハルガオ」の主な材料です。 小麦粉の代わりに使われるのは、透明に近いため、具の色が完璧な黄色になるからです。

まず、生地から始めます。

そして、カスタードフィリングを作ります。

小さな鍋にカスタードパウダー、小麦でんぷん、砂糖を入れて弱火で加熱し、牛乳を加えます。 溶き卵をゆっくりと入れて、途中でかき混ぜるようにします。 バターを入れる。 よく混ざるまで加熱する。

火からおろして、なめらかなボール状になるまで何度もひっくり返して、すべてがよく混ざるようにする。 左の写真はヘラで回す前、右の写真は回した後です。

カスタードパンを組み立てるには

1. パンを組み立てる前に、フィリングをボール状にする必要があります。

2.完全に密封した後、均一な包装を得るために、包装の端は中央よりもわずかに薄くする必要があります。

3.密封した後、バンズを静かにひっくり返して、より良い丸い形にするためにもう一度成形します。

蒸し器の設置方法:私はすべての饅頭に竹製の蒸し器を使っていますが、AmazonのJoyce Chen 26-0013, 10-Inch Bamboo Steamer Setから入手できます

さあ、ここからが本番です。

1票から5票

カスタード饅頭-。Milk Yolk Buns
Prep Time
4 h

Cook Time
40 mins

Total Time
4時間40分

ミルクと黄身の香りが強いディムサムのカスタード饅頭です。
Course:Dessert
Cuisine:Cantonese
Keyword:Bread
Servings: 12 中サイズのパンを12個作る
カロリー 176kcal
Author: Elaine
Ingredients
Custard Filling
  • 1.5tbsp.カスタードパウダー
  • 1/2cupwheat starch
  • 2tbsp.ケーキフラワー
  • 100mlmilk
  • 2tbsp.無塩バター
  • グラニュー糖 1/3カップ
  • 卵(大)1個+黄身1個、軽く溶いたもの(約100g)
饅頭の包み紙用
  • 薄力粉 2カップ。 または低グルテンの小麦粉
  • 牛乳100ml(万能粉の場合は20ml増量)
  • 温水1/4cup(35℃前後)
  • 小さじ1
  • 砂糖1/8
饅頭の包み紙
    饅頭の包み紙
    饅頭の包み紙div砂糖

  • 1/8tsp.塩
  • 2tsp.インスタントイースト
手順
カスタードフィリングのレシピ
  1. 小鍋にカスタードパウダー、小麦でんぷん、砂糖を入れて混ぜ合わせる。
  2. 弱火で加熱した後、牛乳を加えます。 よく混ざるまでかき混ぜ続ける。
  3. 溶き卵をゆっくりと入れ、途中でかき混ぜ続ける。 バターを入れます。 よく混ざるまで加熱します。
  4. 冷めるまで置いておき、冷蔵庫で1時間以上(気温にもよりますが)または固まるまで寝かせます。
For the dough
  1. 砂糖とイーストを温かい水に加える。
  2. その他の生地の材料と、前のステップで準備した温かいイースト水を混ぜる。
  3. 大きめのボウルに油を塗り、生地を移して醗酵させます。
カスタードパンを組み立てる
  1. 生地が2倍の大きさになったら、わずかに小麦粉をまぶした板に移し、空気をつまみ出します。 表面が滑らかになるように力強くこねてください。 そして、長い丸太に巻き、丸太を12等分に切る。
  2. 1つの部分を取り出し、少し押してから、直径8~10cm程度のラップに巻きます。
  3. 具の一部を丸い包み紙の上に置き、完全に密封します。
  4. 蒸す
    1. 蒸し器をセットし、蓋をして10~15分程度蒸す。
    2. 強火で15~20分程度蒸す。
Recipe Notes

栄養成分は1個のパンを基準にしています。

栄養成分
カスタード饅頭-。Milk Yolk Buns
1サービングあたりの量
カロリー 176 脂肪からのカロリー 27
% Daily Value*
脂質 3g5%
飽和脂肪酸 1g6%
コレステロール 42mg14%div
ナトリウム 45mg2%
カリウム 77mg2%
炭水化物 29g10%
糖質 6g7
タンパク質 5g10%
ビタミンA 135IU3%
カルシウム 31mg3%
鉄分 0.6mg3%
* パーセントデイリーバリューは2000カロリーの食事に基づいています。

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